Jag har läst...

[Malins mamma]

Hej C!

Visst får du vara anonym men bra att du skrev en liten signatur iaf så att man vet lite skillnad på alla anonyma.
Du har så rätt i att det hjälper inte att manipulera med sitt utseende eller sin kropp, det beror på att BDD är en tankesjukdom.

Av dina svar att döma så har du nog ganska svår BDD, desto fler felaktiga uppfattningar man har desto värre är BDDn.
Jag vet inte hur pass insatt du är eller hur mycket sjukdomsinsikt du har men för att bli frisk så ska man undersöka de uppfattningar man har för att ta reda på om de faktiskt är sanna.

Om du läser den här tråden så har jag förklarat de flesta (tror jag) av frågorna i testet.
Jag skulle också vilja kommentera en del av det du skrev, först vill jag bara säga att jag känner till hur BDDn är, jag förstår att din upplevelse är verklig för dig och jag förstår hur jobbigt det är. Men för att bli frisk så måste man komma underfund med de felaktiga uppfattningar man har.

Du skrev att du vet att killarna ljuger för dig när de säger att du är fin. Men ... hur kan du veta det? Finns det något bevis för att de ljuger? Man kan ju inte veta vad andra tänker.

Du börjar tycka att det är nåt fel på dom för att de vill ha en sån äcklig ful tjej som dig.
Men du lider av BDD och ser dig själv på ett annat sätt än vad andra gör. De killar som vill va med dig ser inte det äckliga fula som du ser, de gillar tydligen både ditt utseende OCH din personlighet om de vill vara med dig. En människa är ju inte bara sitt utseende.

De här uppfattningarna är VÄLDIGT vanliga hos BDD-drabbade, det är nog många som känner igen sig i din beskrivning.
Synd att din dotter har fått ätstörningar, hur gammal är hon? Det är ju bra att ni får hjälp för det men har du själv sökt nån hjälp för din BDD?
Här kan du absolut få vara dig själv, alla förstår eftersom de har det ungefär likadant själva.

Hjärtligt välkommen hit till forumet, hoppas du ska trivas här!  

Mvh Malins mamma

[Anonym]

Tack !
Jag har läst och funderat efter ditt svar (tack för du svarade så fort )
Jag har talat med min terapeut och hon sa också att jag har fel uppfattning om mig själv.
Har insett att grunden för  mina ät störningar var att jag drevs att förändra det jag kunde själv..
Trots storlek 34 kunde jag handla kläder i storlek 44 , när jag kom hem blev jag deppad över att inget passade.

Men det som finns kvar ? de fel jag inte kunde/kan fixa själv?hade jag haft pengar så vet jag vad jag hade gjort.
Min terapeut menar på att detta är ett symtom pga bl.a min barndom som jag får behandling för idag .
Utseende fixeringen har blivit bättre då jag inte skadar min kropp längre , jag tvingar mig varje dag till ett liv utan synlig destruktivitet ? men allt finns i huvudet och det försvinner inte.

Min dotter är 10 år idag och hon växte upp med mina ätstörningar .
Tack för ni finns .

[Anonym]

Glömde min signatur
//C

[Kara]

Eftersom jag inte är säker på om det verkligen är BDD jag har, eller hur svår bdd jag i så fall har, så svarar jag på frågorna. Om inte annat så får jag något att sysselsätta mig med ett tag...

1. Vackra människor har allt.
 - Nej, men dom har lättare att få det dom vill ha.

2. Det första folk lägger märke till hos mej är det som är fel med mitt utseende.
 - Ja.

3. Ens yttre utseende visar hur man är innerst inne.
 - Inte hos alla, men för en del så stämmer det nog.

4. Om jag hade det utseende som jag önskar skulle mitt liv vara mycket lyckligare.
 - Ja.

5. Om folk visste hur jag EGENTLIGEN ser ut skulle de tycka mindre om mig.
 - Folk vet precis hur jag ser ut och dom tycker inte om mig. Jag har alltid haft svårt att få kompisar, även när jag var yngre och mådde bra. Jag har idag bara en nära vän och tre kompisar som jag håller kontakt med via internet. Folk tycker inte om mig helt enkelt.

6. Genom att kontrollera mitt utseende kan jag kontrollera mitt sociala och känslomässiga liv.
 - Nej, eftersom jag lider av depression och ångest så kan jag inte det.

7. Mitt utseende är orsaken till mycket som har hänt i mitt liv.
 - Ja

8. Jag borde alltid göra allt jag kan för att se så bra ut som möjligt.
 - Ja

9. Reklamens, TVs och veckotidningarnas budskap gör det omöjlig för mej att vara nöjd med mitt utseende.
Inte omöjligt, men det gör det mycket svårare.

10. Det enda sättet för mej att gilla mitt utseende är att ändra på det.
Ja

[SpegelSpegel]

1. Vackra människor har allt.
- Nej, men de har betydligt mindre att oroa sig för och slipper jobba för att få det de vill ha. De har inga problem att bli älskade trots att de kan vara både elaka och korkade utan kan ta andras villkorslösa kärlek för given.

2.Det första folk lägger märke till hos mig är det som är fel i mitt utseende.
- Ja, eller så märker de det senare vilket inte gör saken bättre. Allt beror på hur uppmärksam och utseendefixerad personen som iakttar mig är samt hur ljuset är och hur väl jag lyckats kamoflera mig. På håll eller på foto kanske de tror att jag är lite söt men så blir de besvikna eller äcklade när de ser hur jag verkligen ser ut.

3. Ens yttre utseende visar hur man är innerst inne.
- I vissa fall kan den "skapade ytan", alltså kläder, smink, frisyr och hårfärg ge ledtrådar om insidan. I mitt fall vet jag att folk brukar missuppfatta mig och tro att jag är ytlig och flamsig så därför är svaret nej.

4.Om jag hade det utseende jag önskade skulle mitt liv vara mkt lyckligare.
- Självklart. Jag hade haft självförtroende, en stor umgängeskrets, varit klar med min utbildning och kanske haft ett jobb jag trivdes med. Jag hade varit tillsammans med ngn av de jättegoa killar jag mött men aldrig vågat börja dejta pga att jag varit rädd att de skulle tycka jag var ful. Jag hade aldrig funnit mig i att vara med ngn som tryckte ner mig därför att jag  trodde att jag ej kunde få bättre.

5.Om folk visste hur jag EGENTLIGEN såg ut skulle de tycka mindre om mig.
- Ja. De enda som vet hur jag egentligen ser ut och ändå tycker om mig är min familj och 4 nära vänner. Tycker även de behandlar mig annorlunda, ger mig mer uppmärksamhet mm när jag döljer mina defekter. Min pojkvän tyckte om mig tills jag började gå osminkad framför honom, då tappade han all sympati för mig och ville inte ha mer med mig att göra.

6. Genom att kontrollera mitt utseende kan jag kontrollera mitt sociala och känslomässiga liv.
- Nej, inte till fullo. Men de perioder jag känner att mitt utseende är mer acceptabelt mår jag också bättre, och när jag ser riktigt jävlig ut rasar allt och jag vill bara dö. Genom att "kontrollera" mitt utseende genom t ex smink så känner jag mig mindre sårbar eftersom andra inte lika lätt kan peka ut mina svagheter.

7. Mitt utseende är orsaken till mkt som hänt i mitt liv.
- Ja, hade det inte varit för mitt utseende hade livet varit mer som i punkt 4.

8. Jag borde alltid göra allt jag kan för att se så bra ut som möjligt.
- Rent ideologiskt tycker jag inte det. Jag tycker att alla borde vara likvärdiga oavsett utseende. Men samhället ser inte ut så, och vill jag ha andras sympati, kärlek, gillande, respekt och beundran bör jag nog det, inom vissa gränser. Men det ska helst göras så att det ser ut som om man inte bryr sig eller anstränger sig, syns det att man plastikopererat sig och sminkat sig i tre timmar kan folk vända en ryggen och tycka att man är patetisk av det skälet. Alla gillar snygga människor, men kämpar man för att bli snygg är man en tragisk bimbo som det är okej att driva med.

9. Reklamens, TVs och veckotidningarnas budskap gör det omöjligt för mig att vara nöjd med mitt utseende.
- Ja. För mig är medias utseendefixering en förstärkning av min sjuka världsbild. Jag kan inte acceptera att den finns och samtidigt tycka om mig själv.

10. Det enda sättet för mig att gilla mitt utseende är att ändra på det.
- Ja, som det känns nu. Eller om någon annan kunde älska mig som jag är, vilket aldrig kommer att hända. Man ska ju heller inte hänga upp sin lycka på andra så det känns bättre att försöka ändra på mig än att hitta någon som skulle kunna se bortom det fula.

[pelle]

"Min pojkvän tyckte om mig tills jag började gå osminkad framför honom, då tappade all sympati för mig och ville inte ha mer med mig att göra."

Då kan du vara väldigt glad, att han är borta från ditt liv nu!

Hls, Pelle

[Broken]

Väldigt bra skrivet av Malins mamma!
Vädligt tänkbart.. önskar man kunde ha den känslan kvar att nästan le och skratta åt BDD“n som när jag läser det du skriver.. är ju verkligen SÅ rätt! Önskan känslankunde sitta kvar längre, än från då jag lämnat datorn..

[Anonym]

Hej, jag undrar vad ni som har BDD tycker att ens mamma kan göra för att hjälpa?

[Anonym]

Det är inte sant att vackra människor får allt de vill ha. Jag betraktas av andra som vacker och jag har upptäckt att det är svårt att vara vacker! Andra människor tror att man har "allt" och att livet är lekande lätt . . . Men så är det inte, tvärtom kanske det just är skönheten som skapar komplex. Alla jag hittills sett på bild som lider av BDD ser verkligen bra ut - är det inte konstigt???

[Ketutar]

1. Vackra människor har allt.

Nej, inte riktigt. Men lika så som det är lättare att bli lycklig när man har pengar, så är det lättare att få allt om man är vacker.

2. Det första folk lägger märke till hos mej är det som är fel med mitt utseende.

Ja, så är det.

3. Ens yttre utseende visar hur man är innerst inne.

Nej, men ens yttre utseende bestämmer hur människor behandlar en och vad dom tror om en.

4. Om jag hade det utseende som jag önskar skulle mitt liv vara mycket lyckligare.

Oh, ja.

5. Om folk visste hur jag EGENTLIGEN ser ut skulle de tycka mindre om mig.

Dom VET ju hur jag egentligen ser ut och tycker mindre om mig på grund av det.

6. Genom att kontrollera mitt utseende kan jag kontrollera mitt sociala och känslomässiga liv.

Det går ju inte att kontrollera någonting.

7. Mitt utseende är orsaken till mycket som har hänt i mitt liv.

Ja.

8. Jag borde alltid göra allt jag kan för att se så bra ut som möjligt.

Ja. Men det känns väldigt frustrerande och onödigt - som att kämpa mot väderkvarnar... vad jag än gör resulterar till väldigt lite eller ingen ändring alls.

9. Reklamens, TVs och veckotidningarnas budskap gör det omöjlig för mej att vara nöjd med mitt utseende.

Ja

10. Det enda sättet för mej att gilla mitt utseende är att ändra på det.

Det finns inget sätt för mig att gilla mitt utseende.

Saken är den att människorna tänker ju inte som jag.

Givetvis SÄGER allihopa att det som finns på insidan betyder mer än det som finns på utsidan, men de flesta UPPFÖR sig som om det motsatta vore sant.
Jag VET ju att vackra människor får fördelar som inte fula människor får.
Jag VET ju att människor är mer benägna att tro att vackra människor har goda inre kvaliter också.
Människor lyssnar mer på vackra människor, människor vill hellre se på vackra människor.
Det är ju sant, empiriskt bevisat, så varför försöka förneka det?
 
Givetvis försöker JAG uppskatta människornas inre mer än yttre, för jag vet, att JAG kommer aldrig bli uppskattad av mina yttre egenskaper. Jag är så ful att jag har ingen rätt att bedöma andra på grund av deras utseende. Alla vackra människor har rätt att gå efter det alla vill ha - utseende.

Malins mamma,
du är en gåva
Att läsa vad du säger hjälper mig tillbaka från den paniken det orsakade i mig att svara på frågorna. Tack att du finns

Malin
Tack att du bryr dig nog för att starta allt det här.

[SpegelSpegel]

Givetvis försöker JAG uppskatta människornas inre mer än yttre, för jag vet, att JAG kommer aldrig bli uppskattad av mina yttre egenskaper. Jag är så ful att jag har ingen rätt att bedöma andra på grund av deras utseende. Alla vackra människor har rätt att gå efter det alla vill ha - utseende.

Så känner jag också. Alla andra har rätt att kommentera folks, t ex mitt, utseende, säga elaka saker, välja partner efter utseende etc, utom jag. Jag hatar ytliga människor, men jag tycker ändå de har "rätt" till sin ytlighet eftersom de har utseendet på sin sida och "har råd" att bete sig som svin. Själv känner jag att jag absolut inte får dömma ngn efter ytan, tänka ngt negativt, eller alltför positivt, om ngns utseende. Om jag t ex ser en kille jag tycker "ser söt ut" och tittar lite åt hans håll, det behöver inte vara så att han motsvarar skönhetsidealet och är en sådan folk i allmänhet anser vara "snygg" utan bara  att han har ett "trevligt" leende, känner jag att jag har gjort fel och dömt ngn efter utseendet utan att känna personen, och jag får en sjuk känsla av att jag ska straffas för att jag brutit mot ordningen och trott jag kan välja och vraka bland människor jag "tycker ser söta/trevliga ut" som om det vore ngn jävla godisaffär, när jag borde hålla huvudet böjt mot marken och vara tacksam om ngn över huvud taget har tillräckligt med medlidande för att umgås med mig. Jag kan även känna att om något negativt händer med mitt utseende, t ex att jag får några  nya hudutslag, kan det vara Guds eller ödets straff för att jag varit högfärdig och tänkt något om någons utseende jag inte har rätt att tänka, eller att jag trott att jag varit värd ngt.

[Anonym]

Givetvis försöker JAG uppskatta människornas inre mer än yttre, för jag vet, att JAG kommer aldrig bli uppskattad av mina yttre egenskaper. Jag är så ful att jag har ingen rätt att bedöma andra på grund av deras utseende. Alla vackra människor har rätt att gå efter det alla vill ha - utseende.

precis så känner jag med.

Alla andra människor leva sitt liv precis som de vill men jag måste rätta mig efter hur jag ser ut först och sedan leva mitt liv efter hur det passar mitt utseende. Så har jag kännt så länge jag kan minnas.

[indigo27]

Ja, tack Malins mamma, du är en solstråle

[Extra]

1. Vackra människor har allt.  = Det känns som det!

2. Det första folk lägger märke till hos mej är det som är fel med mitt utseende. = Så känns det jätteofta för mig, om jag har en riktig dålig dag så att jag känner mig jätteful så hatar jag att vara ute bland folk, vill bara vara hemma ensam, kan t.o.m ha problem att visa mig framför föräldrarna då. Fast det känns inte så alltid.

3. Ens yttre utseende visar hur man är innerst inne. = Det kan jag inte hålla med om, men vem vill inte vara vacker egentligen? Och utsidan ger insidan en chans.

4. Om jag hade det utseende som jag önskar skulle mitt liv vara mycket lyckligare. = Vet inte direkt, men jag tror att mycket skulle hjälpa. För jag är en rätt ensam person, och och skulle jag se ut som jag ville så skulle jag våga ta mer kontakt med folk.

5. Om folk visste hur jag EGENTLIGEN ser ut skulle de tycka mindre om mig. = Förstår inte riktigt frågan? Om folk har sett bilder på mig, och sen ser dom mig live så skulle dom inte tycka om mig? Om det är så menat, så stämmer det absolut. Jag har oftast bilder som typ är från sidan eller något, då ser man mig inte framifrån.

6. Genom att kontrollera mitt utseende kan jag kontrollera mitt sociala och känslomässiga liv.  = Hmm, jo.

7. Mitt utseende är orsaken till mycket som har hänt i mitt liv. = Nja, jag vet inte riktigt. Fast mycket beror på det.. för jag känner mig ful och glåmig och då tappar jag lusten för allt, umgänget, hobbyn osv.

8. Jag borde alltid göra allt jag kan för att se så bra ut som möjligt. = Tänkt så många gånger, liksom att jag borde köpa mer produkter som gör mig finare osv.

9. Reklamens, TVs och veckotidningarnas budskap gör det omöjlig för mej att vara nöjd med mitt utseende. = JA! Speciellt jag, som jämför mig med typ utvikningsbrudarna med stora perfekta bröst (dock silikon, men bryr mig inte) och sen fina ansiktet osv. Jag vet att dom är retuscherade, men man vill ändå se ut som dom gör på bilden fast det inte går att bli så perfekt.

10. Det enda sättet för mej att gilla mitt utseende är att ändra på det. = JAAA! Jag försöker med allt möjligt. Sen när det inte fungerar så blir jag ledsen och ger nästan upp för ett tag och tycker att allt är skit. Sen kan det komma någon gång då jag försöker ändra mig igen, och sen börjar det om igen.

[Anonym]

5. Om folk visste hur jag EGENTLIGEN ser ut skulle de tycka mindre om mig. = Förstår inte riktigt frågan?

En del som har BDD tror att de lyckats "lura" folk som inte håller med om att de är fula. Tror att det är det man menar.