HATAR ATT VARA FUL!

[Anonym]

Nej, man kan kanske inte tycka att en gravt missbildad människa är snygg men frågan är vad spelar det för roll?.
Kan inte den människan leva som vanligt ändå?

Jo, naturligtvis. Men det var inte frågan. Att fulhet existerar som faktum stämmer fortfarande.

[Malins mamma]

Anonym, ja kanske det, jag vet inte. Kan du ge något exempel?

----------

Ola, du ställer flera bra frågor som jag tror att många undrar över.

Du skriver att när du har döljt defekten är det ingen som kommenterar ditt utseende, men när du inte har gjort det så har du fått negativa kommentarer.
 
Det är naturligtvis inte roligt att få negativa kommentarer men jag vill att du ska tänka efter tre saker.

1. Hur många gånger har det hänt sammanlagt, ärligt?
2. Vem kommenterade och vid vilka tillfällen hände det?
3. När hände det senast?

Du skrev också att du genom de negativa kommentarerna får bekräftat att du inte duger. Där finns det också ett par saker jag vill att du ska tänka efter.

1. Hur vet du att kommentaren var negativ? Kunde det ha varit ett konstaterande utan värdering?
2. Hur kom du fram till slutsatsen att kommentaren betyder att du inte duger? Duger man inte om man har ett visst utseende? Är det din egen åsikt också?

Du skrev att en del av behandlingen måste innebära att man får lära sig att stå ut med vad andra säger om ens utseende.

Jag vet att värsta mardrömmen för BDD-drabbade är att få en negativ kommentar om sitt utseende.
 
Då ska man ställa sig frågan:
"Vad skulle hända om det var sant", om och om igen tills man kommer fram till det sista svaret. Då har man kommit underfund med vad man är rädd att ska hända.

Om vi antar att man tycker att ens näsa är för stor och någon påpekar det så frågar man sig vad skulle hända om det var sant att man har en stor näsa.

Man svarar kanske att då betyder det att man är ful.
Då frågar man om igen vad skulle det betyda om det var sant att man är ful.
Svaret blir kanske att då skulle ingen gilla en.
Då frågar man vad det skulle betyda om det var sant att ingen tycker om en.
Svaret kan tex bli att då kommer man att vara ensam resten av livet.
Man frågar igen vad skulle hända om man var ensam resten av livet. Svaret kan bli att man man kommer att vara olycklig och inte ha något att leva för.
Då har man kommit fram till det man egentligen är mest rädd för.
Att man kommer att leva ensam och olycklig utan någon mening med livet.

När man har kommit så långt ska man undersöka om det verkligen är sant att man kommer att bli olycklig och ensam om man har en stor näsa. Finns det någon man känner eller känner till som lever ett bra liv fastän de har en stor näsa?
Ja det finns miljoner människor som har en större näsa än "medel" och lever sina liv som vanligt. Det finns alltså bevis för att en stor näsa INTE betyder att man blir ensam och olycklig.
När man vet och har insett det så behöver man inte bli ledsen om nån skulle kommentera ens näsa, eftersom det egentligen inte alls är viktigt hur ens näsa ser ut.

Man kan också tänka på att om någon säger något om ens utseende så är det inget bevis för att det skulle vara sant. Det är bara bevis för att den personen sade det.  

Ola, det är bra att du funderar på såna här frågor och att du försöker förstå, och det är INTE förbjudet att säga emot mig om man inte håller med mig. Det är snarare positivt.

Hälsn. Malins mamma

[Anonym]

Anonym, ja kanske det, jag vet inte. Kan du ge något exempel?

Det var ju precis vad jag gjorde innan. Scrolla upp.

[Malins mamma]

Ok. Man kan tycka att gravt missbildade personer är fula, men det är fortfarande en åsikt, inte ett faktum. Den missbildades föräldrar, familj och vänner som har blivit vana med hans utseende kanske inte tycker det.
 
Ett utseende är så mycket mer än hur man ser ut.
Även den vackraste människan kan vara ful om hon gapar och skriker och det lyser vrede och förakt ur hennes ögon. Och den gravt missbildade kan ha ett underbart leende och snälla ögon som gör att man inte ser det fula.

Så nej, jag tycker inte att fulhet är ett faktum.
 
Då kan vi kanske vara överens om att vi tycker olika ifråga om detta. Jag respekterar dig och din åsikt även om jag inte håller med dig.

Hälsn. Malins mamma

[Anonym]

Tråkigt att din Malin inte hörs av så ofta här på forumet.
Hur har hon det?

Hälsning från M

[Anonym]

jag ser dig på tv sötis

[Anonym]

snygg tjej

[Anonym]

hej.
Jag såg på TV nyss om Malin som tycker att hon är jätte ful. Måste det inte vara hemskt att tro att man är så ful när man inte änns är det? Okej, alla tycker säkert någon gång att man är ful. Själv är jag nästan aldrig nöjd men det händer ibland att man faktiskt ser söt ut. Jag kan också vara rädd för vad folk ska tycka om mig, i lördags kväll var jag hemma hos en kompis och festade. Jag träffade en jätte snygg kille men jag var rädd för att han skulle tycka att jag var ful så jag gick och sminkade mig typ hela tiden. Man ska försöka att inte tänka för mycket på hur man ser ut. Isåfall kommer man dö av sminkprodukter eller något.

Ta det lite lugnt mina vänner

[Anonym]

läste ett inlägg här nyss om en tjej som jobbar som personlig assistent, och att det va det enda hon klarade av att jobba med, för att när hon är utomhus så är det brukaren dom kollar på och inte henne...Det fick mej att inse att det är precis så det är för mej..jobbar också som personlig assistent och det är så skönt  att(det låter hemskt, jag vet) det är inte mej folk kollar på då utan dom kollar på personen jag hjälper...för att han ser annorlunda ut, och då slipper jag tänka lika mycket på hur ful jag är.
Det är likadant i sociala sammanhang, jag umgås helldre med personer som är "mindre vackra" för att jag inte ska känna mej "fulast"...Detta låter ju fruktansvärt hemskt av mej.. men tyvär så är det så..

[Anonym]

Hej "malins mamma"
Har du varit medlem här länge?
Har du någonsin snackat me Malin?
Svara o kalla mig Mr X =P

[Anonym]

Jag har fått för mig att alla tycker att jag är ful, eller, det känns som att ALLA stirrar på mig och hånflinar. Men det är konstigt, för hela mitt liv har jag fått höra komplimanger att jag är så söt osv. Men för mig känns det som att allt typ hänger på hur jag har mitt hår, det är det enda jag inte kan släppa...Jag jobbar i en bokhandel (!), fattar inte hur jag orkar gå dit varje dag och visa mig, men iallafall så måste jag springa på toaletten typ en gång i timmen, speciellt när jag fått för mig att någon kollat på mig och flinat!! Jag vet ju inte om det är BDD, men... Hur vet man det egentligen? Min pojkvän säger att jag bara får för mig detta och att jag är så fin och allt, men jag kan inte tro honom. Jag kan inte gå in i affärer längre, och knappt träffa kompisar... Det känns så himla trist, gråter bara jag tänker på det. Så var det inte i högstadiet men nu 21 år gammal är det jättejobbigt.
Vem ska man vända sig till för att få hjälp??

Såg förresten Outsiders (det var där jag fick reda på vad sjukdomen heter) och vill säga att det var jättestarkt av dig Malin att vara med och berätta om BDD! Du är en jättefin tjej.

// Hälsningar Mikaela

[Anonym]

hej "anonym."

jag är precis som du!

[Anonym]

Har man bdd om man är kär i en kille men man vågar inte va tillsammans med honom för att man skulle dö om han såg mej utan smink.
 Har man bdd om man inte kan gå in i affärer för att man känner sej för ful, man skickar andra att handla åt en?
Har man bdd om man tänker på hur ful man är typ 100 gånger i timmen?
Har man bdd om skiter i att göra vissa saker för att någon kanske skulle råka se en..?
Har man bdd om man låser dörren till sin lägenhet när man är utan smink, och öppnar då inte om någon ringer på?
Har man bdd om man verkligen vill börja träna på ett gym, men man kan inte för att man känner sej för ful och att alla skulle bara stirra?
Tror jag har bdd???

[Anonym]

Nästan allt det känner jag igen mig i.... speciellt att jag inte kan gå ut och göra ärenden längre! Det går bara inte! Jag får panik bara jag tänker på att jag ska möta massa folk som glor på en...
Jag får så dåligt samvete, min pojkvän får gå på affären och handla mat själv bara för att jag inte törs gå ut. Det är jättejobbigt. Jag måste fixa till bara nån liten grej för att överhuvudtaget nån gång kunna gå ut. Oftast är det håret. Sen ser man ngn annan med samma frisyr, och tänker att det ser ju normalt ut på henne. Varför ser det så konstigt ut med ex. snelugg på mig?? Känns som alla skrattar åt mig...

[Alex12]

jag har nu varit inne 1 och en halv månad. jag klarar inte av att gå till skolan jag får studera hemma. jag kan inte gå någon stans jag tycker att alla omkring mig ser på mig konstigt o tänker att jag är ful. har jag bdd ?