"Skriva av sig"-tråd

[Anonym]

Tror att det är att man inte kan låta bli att klämma och pilla på huden i ansiktet. Det är nog många som gör det, även de som inte har BDD. Det är väl ett problem när man får ångest och mår dåligt av det efteråt och tycker att man har förstört huden.

[Malins mamma]

Jojoplaneten, ok jag förstår.
Men ändå, är inte skinpickingen ett av de jobbigare problemen för dig? Nåt som du borde få hjälp att bli av med?
Du har som du skrev inte gått så länge hos BUP än men om det ska vara nån mening med att gå till BUP så bör det ju leda till att de faktiska problem man har blir åtgärdade.
Annars då, känner din behandlare till BDD?

Josefin, skinpicking är ett ord vi använder för att det inte finns något bra ord på svenska som beskriver samma sak. Det innebär iaf att man klämmer, skrapar och pillar på huden med fingrar, naglar, pincetter eller annat.

Mvh Malins mamma

[Malins mamma]

Oj, jag såg inte att du anonym redan hade förklarat skinpickingen.

[Synthesized]

Stundom ser jag ut att ha brännskadad hud, eller som om jag skulle fått någon frätande syra i ansiktet. Jag är rädd att det alltid ser ut så, även de gånger jag upplever att det inte är lika illa.

[Anonym]

Tack Malins mamma och Anonym, nu vet jag.

Mvh: Josefine

[vinterglas]

Malins mamma

Jo, skinpicking är det svåraste för mig. Den är det som ger upphov till egentligen ALLA mina problem.
Jodå, vi skrev ut artikeln från DN som jag skrev och gav till dem som vi går hos, men de hade alkdrig hört talas om det innan så.

Btw, idag var jag ute, osminkad för första gången sen i augusti förra året... Eller ja, har varit det 2 minuter en gång sen dess, men då blev jag uttvingad och mådde så dåligt att jag i princip grät efterå¨t. Nu var det självvalt och det känns bra.

Jag hatar mina päron ibland för att de utsätter mig för saker som inte alls gör saker bättre, utan bara förvärrar och gör allt sämre trots att de tror att det är KBT. Jag är rätt väl bevandrad i KBT:n efter att ha hängt här och av egen erfarenhet, och att tivnga någon att göra något mot dess vilja fuinkar aldrig. Det har bara förvärrat saker i mitt fall åtmisnotne.

[Anonym]

HATAR att vara förkyld, massa utslag och extremt torr och flagnade hy, ser ut som en hiv patient. äckligt äckligt

[Synthesized]

Jag pillar i huden, vilket bidrar till finnar. Underbart. Det är som att betala för att gå till jobbet istället för att få någon lön. Jag fattar inte varför jag pillar i huden till och med där det inte finns något att pilla på mer än hud?! Då blir det ju infekterat. Jag är så jävla dum i huvudet. Häller aceton i ansiktet. Min hud kommer dö, igen.

Jag avskyr detta.

[Synthesized]

Okej, nu vet jag hur det ligger till. Jag har ingenstans att säga det. Jag vet inte vad jag ska göra. Måste bara få ur mig någonting överhuvudtaget. Jag är en lättlurad idiot och jag orkar inte mer.

[Synthesized]

Vill att alla ska släppa mig. Låta mig dö. Varför gör ni såhär mot mig?

[Synthesized]

Jag är nog väldigt paranoid.

Förlåt att jag har spammat tråden. Humörsväningar plus trötthet är ingen bra kombination...

[Anonym]

du får inte dö

[Malins mamma]

Vill att alla ska släppa mig. Låta mig dö. Varför gör ni såhär mot mig?

Synthesized, jag vet inte vad som hänt men personer i din närhet bryr sig om dig och vill att du ska må bra. Tänk efter om du kan ha tolkat nånting fel eller dragit förhastade slutsatser utan bevis.

-----------

Jojoplaneten,

Jo, skinpicking är det svåraste för mig. Den är det som ger upphov till egentligen ALLA mina problem.

Då skulle du nog behöva tala om det för terapeuterna i alla fall, även om du tycker att det är ytterst pinsamt. De kan inte hjälpa dig med sånt de inte vet om.

Btw, idag var jag ute, osminkad för första gången sen i augusti förra året...

Bra gjort, men har du börjat sminka dig varje dag nu? Det gjorde du väl inte förut och det gick väl bra då?

Jag hatar mina päron ibland för att de utsätter mig för saker som inte alls gör saker bättre,

Haha, jag tycker det låter så roligt att du kallar föräldrar för päron, jag antar att det kommer ifrån "parents"?

att tivnga någon att göra något mot dess vilja fuinkar aldrig.

Nej, det är nog bra om du är med på det så att ni är överens. Men å andra sidan så är ju iden med KBT att göra saker man inte vill eller är rädd för att göra. Så du får nog räkna med att du känner lite motvilja först och sen ska du förhoppningsvis inse att det kanske inte var så "farligt" som du trodde.

Mvh Malins mamma

[vinterglas]

Synthesized

Fan, vet precis hur det är alltså. Man pillar, får finnar, mördar huden och bara, garg. Man är verkligen elak, och som du säger, som att betala för att få gå till jobbet.

Malins mamma

Vi talade om det den här onsdagen. Jag introducerade henne mer ingående för skinpickingen (och kan äntligen avnända mig av mitt eget verb 'skinpicka' istället för annat som jag känner mig obekväm med) och hur den är och vad den innebär för mig. Men det blir nog mer att prata om nästa gång eftersom jag inte orkar ta allt på en gång.

Jag sminkar mig varje dag och ibland flera gånger. Har gjort det i snart ett år nu tyvärr. Jag gjorde inte det förut nej, och det gick ju bra då. Jag borde kanske börja testa att gå utan smink igen, det funkade ju bra förut så det funkar förmodligen nu också.
Jag har haft olika perioder i mitt liv. Ungefär såhär är de:
1. Jag sminkade mgi inte alls och var irriterad på mina kompisar som sminkade sig (de var11-13 år då).
2. Jag började sminka mig lite varje dag
3. Till slut blev jag så obsessed vid sminket att det slutade med att jag sminkade mig för att gå och lägga mig eftersom jag inte kände mig värdig min säng eller att få sova utan smink... (jag var runt 12-13 år)
4. Jag jobbade mig tillbaka, vågade vägra smink. Hade ingen lust att vara så bereonde.
5. Efter en lång period av vågat vägrat smink så började jag sminka mig lite igen, bara för att det var kul att känna sig lite fin eftersom jag inte längre hade några problem med att vara osminkad så kunde jag ju sminka mig utan att känna mig dum för det
6. Jag började sminka mig mer och mer
7. Idag, där jag har en viss ordning att sminka mig på och där alla delar måste ingå; foundation, täckstift, mascara och rouge (har dock slutat med puder sedan min hud blev knas av det)

Jag vill kunna känna mig säker utan smink, men samtidigt ser jag rätt fånig ut utan tycker jag.

Jo, jag förstår också att KBT handlar om det. Men jag menar bara att JAG ska välja att göra det som känns jobbigt. JAg vill inte bli tvingad till det. Det finnns ingenting som jag hatar så mycket som att bli tvingad till någonting, jag gör det hellre frivilligt, men jag måste ju få en chans att göra det frivilligt också.

[Anonym]

är sjukt ful