"Skriva av sig"-tråd

[Lyckofågel]

Fan, jag googlar på Picasso men inte ens hans målningar är deformerade nog för att beskriva vad jag ser i spegeln. Hans tavlor är ju vackra på något underligt sett, det är inte jag. Det finns ingen konst i mitt utseende. Picasso må ha målat många konstiga saker men det blev aldrig fult - det blev tidlös konst och tack vare att han valde att måla som han gjorde fångade det människors blickar och nu är de eftertraktade.

Jag ska aldrig mer jämför mig med en Picasso-tavla för de är faktiskt fina.

Helvete.

Jag tycker att du är fin. Jag gillar dig! Allra viktigast: Du är en fin människa.

[Nokia]

Jag tycker att du är fin. Jag gillar dig! Allra viktigast: Du är en fin människa.

Tack det samma <3
Det är lustigt, för jag blir egentligen gladast av att höra att jag är en bra person.

[Synthesized]

Jaha, då har kosmos tydligen bestämt sig för att mitt ansikte ska ha förjävlig hud med djupa inflammationer nu igen... Får se hur jag hanterar det denna gång, får väl se om KBTn har hjälpt i det avseendet. Jag har lite ångest men det är överkomligt just nu. Om huden fortsätter bli värre vet jag dock inte hur jag kommer att reagera, men jag hoppas verkligen verkligen VERKLIGEN att jag inte kommer bry mig nämnvärt.

[Lyckofågel]

Jaha, då har kosmos tydligen bestämt sig för att mitt ansikte ska ha förjävlig hud med djupa inflammationer nu igen... Får se hur jag hanterar det denna gång, får väl se om KBTn har hjälpt i det avseendet. Jag har lite ångest men det är överkomligt just nu. Om huden fortsätter bli värre vet jag dock inte hur jag kommer att reagera, men jag hoppas verkligen verkligen VERKLIGEN att jag inte kommer bry mig nämnvärt.

Fäst tankarna på annat? Försök motarbeta att tankarna drivs åt det hållet.

[Malins mamma]

Synthesized, vad jobbigt det måste vara med inflammationer i huden.

Får se hur jag hanterar det denna gång, får väl se om KBTn har hjälpt i det avseendet.

Jag blir lite nyfiken på hur man använder KBT i såna här fall?

Om huden fortsätter bli värre vet jag dock inte hur jag kommer att reagera

Enligt Dr C så kan man ju själv bestämma hur man tänker och därmed kan man även själv bestämma hur man reagerar eftersom en reaktion är en följd av en tanke.

Hoppas det blir bättre snart iaf.  

[Synthesized]

Fäst tankarna på annat? Försök motarbeta att tankarna drivs åt det hållet.

Försöker. Det värsta är att det känns på nåt sätt som att hela min person omvandlas.. Jag förflyttas bakåt i tiden. Eller jag vet inte hur mycket jag faktiskt gör det och hur mycket som är en rädsla för att göra det. Det är nog både och.

Synthesized, vad jobbigt det måste vara med inflammationer i huden.

Jag blir lite nyfiken på hur man använder KBT i såna här fall?

Enligt Dr C så kan man ju själv bestämma hur man tänker och därmed kan man även själv bestämma hur man reagerar eftersom en reaktion är en följd av en tanke.

Hoppas det blir bättre snart iaf. 

Alltså, inflammationerna är helt enkelt akne som sitter djupt. Mitt hudfokus och pillande har varit nästan obefintligt en längre period nu, då min hud varit rätt okej en tid (fram tills nu), därför har vi inte riktigt haft möjlighet att arbeta med det aktivt i KBTn. Däremot tänkte jag, att tanke/förhållningssättet jag börjat utveckla i största allmänhet kring andra BDD-fokus kanske skulle smitta av sig så att säga. Men det kanske inte är så det funkar...

Tack.

[Antipod]

Däremot tänkte jag, att tanke/förhållningssättet jag börjat utveckla i största allmänhet kring andra BDD-fokus kanske skulle smitta av sig så att säga. Men det kanske inte är så det funkar...

Jag tror nog att det är så det fungerar. Överlag, i alla fall. Under min behandling hann vi inte ta tag i mitt revbensfokus (vi siktade ju in oss på att börja med de "enklare" delarna, för att sedan jobba uppåt, och revbenen är min absolut svåraste upplevda defekt) s det har jag fått jobba med på egen hand sedan terapin tog slut. Tänket kring de andra defekterna och hur jag motarbetar den ångesten hjälper i hanteringen av revbenen också.

Håller tummarna för att det ska gå bra för dig.

[Synthesized]

Jag tror nog att det är så det fungerar. Överlag, i alla fall. Under min behandling hann vi inte ta tag i mitt revbensfokus (vi siktade ju in oss på att börja med de "enklare" delarna, för att sedan jobba uppåt, och revbenen är min absolut svåraste upplevda defekt) s det har jag fått jobba med på egen hand sedan terapin tog slut. Tänket kring de andra defekterna och hur jag motarbetar den ångesten hjälper i hanteringen av revbenen också.

Håller tummarna för att det ska gå bra för dig.

Tack.

Igårkväll hade jag pillfest och idag har jag fina sår och ömma bölder.. Kul liv. Stannade hemma idag. Får se om jag lyckas genomföra helgens planer (som involverar andra människor). Mycket spännande det här.

[Lyckofågel]

Tack.
Igårkväll hade jag pillfest och idag har jag fina sår och ömma bölder.. Kul liv. Stannade hemma idag. Får se om jag lyckas genomföra helgens planer (som involverar andra människor). Mycket spännande det här.

Jag har några nyupprivna sår efter igårkväll. Kul liv, SKÅL på det!

Vi skulle seriöst ha en PILLFEST: En fest där alla inblandade får tillåtelse att pilla på sig själva..... eller eeehm *host* det där lät lite fel. :S

[Synthesized]

Jag har några nyupprivna sår efter igårkväll. Kul liv, SKÅL på det!

Skål, skål!

[Synthesized]

Jag har några nyupprivna sår efter igårkväll. Kul liv, SKÅL på det!

Vi skulle seriöst ha en PILLFEST: En fest där alla inblandade får tillåtelse att pilla på sig själva..... eller eeehm *host* det där lät lite fel. :S

Duu får nog i så fall skapa en tråd som är separat från BDD-träffstråden, så inga missförstånd sker...

[Lyckofågel]

Duu får nog i så fall skapa en tråd som är separat från BDD-träffstråden, så inga missförstånd sker...

Menade inte så ju  Jag är inte pervers.

[Synthesized]

Menade inte så ju  Jag är inte pervers.

 

[Nirvana]

Tack.

Igårkväll hade jag pillfest och idag har jag fina sår och ömma bölder.. Kul liv. Stannade hemma idag. Får se om jag lyckas genomföra helgens planer (som involverar andra människor). Mycket spännande det här.

Tycker inte du ska tvinga dig till att vara social bara för att. Livet är för kort det.
Ibland kanske det är bättre att låta ångesten vinna?

[Synthesized]

Tycker inte du ska tvinga dig till att vara social bara för att. Livet är för kort det.
Ibland kanske det är bättre att låta ångesten vinna?

Men jag vill ju vara social och ha trevligt tillsammans med vänner. Jag vill inte stanna hemma ensam av anledningen att jag känner mig ful. Men jag kanske inte förstår riktigt hur du menar, utveckla gärna i så fall!