"Skriva av sig"-tråd

[Malins mamma]

Astealerofhearts,

Orkar inte att alla alltid ska kolla på en, vad har jag gjort egentligen? Varför gör dom det? Ge mig ett svar, eller två.

Okej, här är några svar:

* Detta är (som jag förstått) en vanlig upplevelse när man lider av BDD. Man upplever att andra tittar på en och drar slutsatsen att det beror på en själv. Detta är dock en feltolkning, det är helt normalt att folk man möter, eller om man är i en folksamling att man tittar på andra som hastigast. (Det är mer ovanligt att folk tittar rakt framför sig eller ner i backen, men det förekommer ju också). Som Dr Claiborn skrev, även hundar tittar på varann när de möts. Feltolkningen är alltså inte att folk tittar utan att det skulle bero på dig (ditt utseende) eller något som du gjort. Det är inte så.

* För att du ska kunna veta att någon tittar på dig så måste ju du kolla på dom lika mycket, eller hur? Så varför tittar du på folk? Är det för att de gjort dig nånting eller är det för att de ser "konstiga" ut på nåt vis? Nej, antagligen inte, och dessutom, man kan ju inte veta innan man tittar hur någon ser ut.

* Är det så att du "känner på dig" att andra tittar? Jo, det kan hända att man gör, men det betyder inte att man vet varför de gör det. (Man kan inte veta vad andra tänker.)

Försöker vara som alla andra och tänka på andra saker än ens utseende, det går inte.

Precis så är det, "alla andra" tänker på andra saker än utseenden, när du blir frisk kan du också göra det.

 

[girloutside]

"Precis så är det, "alla andra" tänker på andra saker än utseenden, när du blir frisk kan du också göra det."


men jag kommer från ett ställe där folk sa att jag var ful osv, och även om jag var nojjig innan, så sa dem att jag verkligen inte dög, det var då jag förstod att jag var för ful för att få vara ute osv, annnars hade jag ju inte undvikit saker,   jag tycker bara att det inte alls är så,  folk bryr sig VISST om ens utseende.

om det nu är så som du skriver, har dem bdd då som säger att man är ful? bara att dem tänker inte på sitt egna utseende utan på andras

[astealerofhearts]

Jag blev uppväxt med att höra dåliga saker om mitt utseende, hörde konsant att jag var äcklig, för tjock för att ha på mig ett linne, att jag knappt såg ut som en man eller kvinna osv osv.
Fast jag kommer ihåg att jag inte tyckte om mitt utseende när jag gick på dagis, vilket var innan folk sa negativa saker om mig.

Jag brukar inte kolla så jätte mycket på andra människor när jag är ute, brukar mest kolla ner eller hålla på med mobilen bara för att försöka att INTE se folk. Men när jag kollar upp bara lite fort så SER jag ju att folk kan sitta och stirra på en, sen så brukar jag se det i ögonvrån. Jag tycker om att stirra på andra, tycker bara att det är oförskämt. När jag väl kollar upp så kollar jag in i väggen eller läser på nån skylt eller kollar upp i taket eller vart som helst bara inte på människor.

[astealerofhearts]

Ibland eller rätt så OFTA brukar jag inte kunna träffa min bästa kompis för att jag känner mig så ful jämfört med hon. Folk brukar alltid le och säga komplimanger till henne. Hon har pojkvän och allting. Hon tror att jag inte är med henne för att jag inte tycker om henne, men jag blir bara så himla avundsjuk att jag inte klarar av det. Ibland brukar hon säga negativa saker till mig och om hur jag ser ut, eller som JAG framstår som negativa. Det gör saken bara ännu jobbigare att vara i närheten av henne. Skulle aldrig våga berätta eller förklara. Hon skulle nog bara tycka att jag är dum eller säga "det kan du inte skylla på" eller något sånt.

Är det någon annan som är i samma sits eller är det bara jag som är fjantig? Känner nån igen sig? Vet inte vad jag ska göra !

[CyanideCupcake]

Är det någon som känner nån som har opererat sig på Specialistkliniken i Göteborg? Har för mig att jag hört att de ska vara bra men vill höra runt lite först.

Som ni kanske förstår så har jag bestämt mig för att äntligen göra slag i saken och börja jobba på mitt ansikte. Jag orkar helt enkelt inte mer; orkar inte skämmas, orkar inte gömma mig...orkar inte. ORKAR INTE.

Så nu är det dags. Jag har fast heltidsjobbm så att få lån borde inte vara några problem. Har en massa olika känslor i kroppen just nu...lättnad över att bollen äntligen är i rullning, otålighet för att jag vill sätta igång NU, och en del rädsla för att det ju ändå är operationer jag ska genomgå, och ganska många sådana. Men det kommer att bli värt det, jag klarar smärtan bara jag får resultatet. Och inget är värre än smärtan i min själ varenda gång jag ser mitt eget ansikte. Så jag har inget val. Förlåt, men jag har inte det. Jag orkar inte mer.

[Jane Doe]

Ser helt vanskapt ut. Känner mig så fruktansvärt förödmjukad så fort någon tittar på mig fast jag försöker undvika att någon ser mig.

[CyanideCupcake]

Så jävla värdelös.

[girloutside]

gräv ner mig spola ner mig i toaletten, annars gör jag det själv

en dag så tycker jag att jag ser jättebra ut en annan så är jag ett missfoster...ett totalt missfoster
   det hänger liksom inte ihop...ens utseende kan inte ändras..men mitt ändrar sig
jag upplver det såhär
jag kan vakna och då får jag ofta en chock av besvikelse när jag ser mig i spegeln...sen på med fem kilo smink då ser jag ok ut....men då tycker jag istället att det är konstigt sken över mig när jag står vid spegeln vid ytterdörren...kan inte visa mig såhär liksom....
sken...konstigt konsistens i huden...konstig hårfärg..det bara fortsätter hur länge som helst.
sen när man gått ut och fått nästan positiv respons..sen då när man kommer hem då är man jättenöjd med sig själv..för ingen chockades av mig...men sen börjar det om...jag blir smått galen på mig själv och den här sjukdomen
jag vet inte vad som är sant och inte...det som malins mammma sa..att man separerar sjukdomen bdd från sin person...så bdd är en sak och din person är en annan sak..(dina negativa tankar är bdd) och det andra är du typ, så måste jag prova mer att tänka, men stressen har varit för stor för mig den sista tiden för att tänka på nåt annat än mitt groteska utseende. jag ser att jag inte är vanskapt. men ändå så jävla grotesk.jag kan inte förklara.

[nikey]

perkele också. just det här jag avskyr och är rädd för med att få oväntat besök..en kompis ringde på dörren utan förvarning och jag glömde se till att gömma undan alla bevis på att jag har kontakt med psykvården. han var inne i köket en kort stund och mitt på köksbordet låg ju såklart en kallelse till psyk . fan också, han kan inte ha missat det. det här är riktigt illa, undrar vad han tänker om mig nu..? suck..

[nikey]

klant arsel!!!! just nu vill jag bara gräva ner mig.

[CyanideCupcake]

Fick en självskadeattack i förrgår, vem fan hanterar sina känslor så när de är nästan 30? Kom precis hem från affären och jag skäms så över mitt ansikte att jag bara vill krypa ihop i ett hörn och aldrig gå ut mer, min fulhet bränner i ansiktet och jag SKÄMS så jävla mycket.

Det är fredagkväll men jag har inget att göra och ingen att träffa (min enda kompis, samt två tjejer som är någonstans mitt emellan bekanta och vänner, har jag inte träffat på snart fem månader) och kommer spendera kvällen med att hetsigt och okontrollerat trycka in fett och socker i munnen för att försöka fylla tomheten, samt med sitta framför datorn och önska att jag var någon. Fy fan vad jag är patetisk.

[girloutside]

hur klarar ni att gå till affären??  , jag tror att alla granskar noga vad jag handlar..och det stör mig liksom ,skit i mig, jag känner "åh nej här kommer hon igen" i varje affär jag går in i. skitstarkt känner jag så.....och ångesten för utseendet går inte att beskriva..jag pallar inte!! man måste ju handla mat som alla...värst är det när man nån gång handlar på mcdonalds....

mitt groteska utseende är inte så kul att gå runt med, jag är för hemsk för att få gå in i en affär överhuvudtaget...svetten bara rinner och hjärtat dunkar

[CyanideCupcake]

hur klarar ni att gå till affären??  , jag tror att alla granskar noga vad jag handlar..och det stör mig liksom ,skit i mig, jag känner "åh nej här kommer hon igen" i varje affär jag går in i. skitstarkt känner jag så.....och ångesten för utseendet går inte att beskriva..jag pallar inte!! man måste ju handla mat som alla...värst är det när man nån gång handlar på mcdonalds....

mitt groteska utseende är inte så kul att gå runt med, jag är för hemsk för att få gå in i en affär överhuvudtaget...svetten bara rinner och hjärtat dunkar

Det varierar...ibland klarar jag av det (även om jag fortfarande mår illa av ångest under tiden), men ofta går det inte alls; det har hänt otaliga gånger att jag inte ens kunnat visa mig för familj eller folk som känner mig för att jag känt mig så grotesk.

Vad gäller att handla så hatar jag det; skäms varenda gång jag lägger upp mina grejor på bandet för att det känns som att varorna skriker ut att jag är ensam och ska hem och hets/tröstäta. Ofta köper går jag till två eller tre butiker och köper ett fåtal grejor på varje ställe för att det inte ska synas att jag ska trycka i mig allt själv. Jag hatar att äta inför folk också; känner mig äcklig och ful då, och som att all uppmärksamhet dras till mitt ansikte i takt med gaffeln som reser mellan munnen och tallriken igen och igen.

[Jane Doe]

Det varierar...ibland klarar jag av det (även om jag fortfarande mår illa av ångest under tiden), men ofta går det inte alls; det har hänt otaliga gånger att jag inte ens kunnat visa mig för familj eller folk som känner mig för att jag känt mig så grotesk.

Vad gäller att handla så hatar jag det; skäms varenda gång jag lägger upp mina grejor på bandet för att det känns som att varorna skriker ut att jag är ensam och ska hem och hets/tröstäta. Ofta köper går jag till två eller tre butiker och köper ett fåtal grejor på varje ställe för att det inte ska synas att jag ska trycka i mig allt själv. Jag hatar att äta inför folk också; känner mig äcklig och ful då, och som att all uppmärksamhet dras till mitt ansikte i takt med gaffeln som reser mellan munnen och tallriken igen och igen.

Jag känner igen det där. Och jag känner igen mig i att folk tänker "här kommer hon igen". Jag får för mig att alla kunder inne i affären känner igen mig för att jag är så ful & konstig, eller så glor de fast det är första gången de ser mig och att jag är ful & konstig.

[Jane Doe]

klant arsel!!!! just nu vill jag bara gräva ner mig.

Varför skäms du så? Det är absolut inget nederlag att ha kontakt med psykvården.
Har ni pratat om det? Är han/hon en bra vän bryr han sig inte om det, utan bryr sig om dig.