Jättenattljusolja

[Anonym]

vilken sorts jättenattljusolja ska man ta i syfte att lindra acne? Det finns bara en liiiten hälsobutik i staden som jag bor i och däe säljer dom någonting som heter Efamol och som innehåller jättenattljusolja, är det "rätt"? Sen så står det ju att man i början ska ta tre kapslar dagligen, ska man ta alla samtidigt eller ska man sprida ut dom och ska man kombinera med zinktillskott?

Tacksam för svar...

[nicole]

Undrar det också har provat vitamin B5 som funkade sådär har också ätit Tetralysal men fick typ hjärtklappning av dom (jätttekonstigt) måste verkligen finna något annat för att lindra min acne

[Anonym]

Är det ingen som vet någonting ang detta?

[Anonym]

Har sökt på nätet ang detta men hittar ingen givande information, skulle bara vilja veta om Efamol är rätt sorts jättenattljusolja att ta för att lindra acne... ?

[Anonym]

Är jättenattljusolja bra att ta om man känner sig deprimerad eller mot pms också?

[SpegelSpegel]

Äter B5 och det har hjälpt en del mot fet hy, vilket också motverkar uppkomsten av acne. Måste dock ta det varje dag för att effekten ska bestå, och det är väldigt många tabletter att ta. Ganska dyrt också med tanke på att det ej är ngt mirakel utan jag måste fortfarande vara noga med hudvårdsprodukter och smink. får fortfarande en del finnar men huden verkar mer balanserad. Äter även nattjusolja men tycker det är svårt att säga om det har ngn större effekt. Äter Efamol. Det är nog den oljan som har högst koncentation av GLA och borde ha bäst effekt. Men har tyvärr ej råd att ta mer än en om dagen pga att jag tar så många andra tillskott också...troligen funkar det bättre om man tar 2-3 kapslar.

[Anonym]

Spegelspegel

Är det den Efamol som det står att det är högkoncentrerad jättenattljusolja? För jag har köpt en Efamol förpackning men det står bara nattljusolja inget om jättenattljusolja, så jag tror jag blandade ihop dessa ... suck, jag som inte  vill vandra runt på stan i onödan men nu måste jag in i morgon för att byta...

[SpegelSpegel]

Nej, jag tror bara det fnns en sorts Efamol, så du har nog redan rätt sort