Ge inte upp!

[Anonym]

Hej alla ledsna själar med BDD.

Jag har varit "frisk" i ca 8 månader nu tack vare en liten tablett som heter Paroxetin!
   Jag tycker att det är så ledsamt att höra om er ångest och alla era problem. Jag känner igen mig så väl! Jag var själv fast i de där tankefällorna. Jag skulle vilja ge rådet att ni försöker hitta allt ni kan om BDD på internet. Läs allt ni kommer över. Få kunskap om sjukdomen. Det finns behandling mot den.

Om kognitiv beteendeterapi inte fungerar för just dig så finns det kanske någon annan form av terapi. Terapi i grupp för likasinnade tex. Om någon viss sorts medicin inte fungerar för just dig så finns det kanske någon annan medicin som gör det. Det kan räcka med att byta märke av samma slags verksam substans ibland.
   
Ge inte upp i kampen mot sjukdomen för hjälp finns att få. Det har jag själv erfarit.
   Jag vet inte hur jag skulle klara mig utan min medicinering men jag vet att jag i allafall mår hundra gånger bättre nu än då!
   Jag hoppas att ni inte tror att livet kommer att se ut så som ni känner det nu för resten av livet. Jag tror att "den som letar den finner". Det gäller bara att inte ge upp och att inte acceptera att ni mår så dåligt som ni gör.
   Hoppas att ni förstår.
   Kramar/ Linda

[Anonym]

Tack för uppmuntran. Känns skönt att läsa ett sånt här inlägg. Jättekul och bra att du mår bra nu! Jag hoppas också att fler kan få hjälp att bli friska. Kram.