BDD Sverige
2015-09-29, 22:59 *
Nyheter:
   Startsida   Hjälp Länkar  
Sidor: [1] 2
 
Författare Ämne: Speglar (Dilemma)  (läst 1386 gånger)
Anonym
Gäst
Speglar (Dilemma)
« skrivet: 2006-05-06, 20:16 »

Jag är en ny användare här på forumet och jag fick en diagnos av en överläkare på Psykakuten förra året att jag lider av (Ocd) Bdd och givetvis depression. Jag är en kille och är 22 år.
Jag ska nämna ett vanligt dilemma i min vardag som inte riktigt går ihop för mig.
Alla som jag känner säger att jag är snygg och faktiskt alla som sett mig lite hastigt eller på bild har sagt detsamma. Vad betyder det för mig egentligen då jag själv inte kan se samma sak, förutom i vissa speglar?
Det finns några speglar i mitt liv som jag kan förlita mig på, speglar som jag faktiskt ser snygg ut i vilken tid på dygnet som helst, och dessa speglar är i princip helt vanliga bortsett från att man får en friskare färg på ansiktet i dem. Jag har bett alla i min familj och även kompisar att titta in i dessa speglar och de tycker att de själva ser ut som vanligt i dem vilket ger mig hopp.
Fast hur kommer det sig att man i vissa speglar kan se så avskyvärt ful ut i att man inte kan titta in i dem utan att bli helt knäckt? Jag känner inte ens igen mig själv, likadant är det på foton.
Jag har slösat bort hela min tonårsperiod, när mina kompisar var ute och festade var jag hemma och spelade tv-spel eftersom jag var för "blyg" för att festa.
   Jag kände mig för misslyckad. Nu har jag lämnat de där kompisarna eftersom jag får ångest av att vara med dem. Jag blir påmind över hur mycket jag har förlorat.
   Så med andra ord är jag helt ensam bortsett från min familj.
Känslan av att ha kastat bort en lång period av sitt liv får mig att vilja ge upp livet men det är inte riktigt det jag vill heller.
Alla säger att "allt ska bli så bra med mig" men det har dem sagt i 7 år utan betydande förbättringar.
   Att jag tycker jag kan se ful ut är en sak folk i min närhet skrattar åt, så det är enbart med min psykolog jag kan prata med om min självbild.
   Kul att det finns ett forum för personer med Bdd, även fast jag vet att man aldrig är ensam så är det kul att få läsa hur andra har det. För visst är det så att förståelsen är väldigt begränsad om Bdd.
Loggat
Viol
Nybörjare
*
Antal inlägg: 10


Speglar (Dilemma)
« Svara #1 skrivet: 2006-05-07, 03:57 »

Det är precis samma sak för mig. I visssa speglar kan jag se snygg ut men i andra speglar ser jag hemsk ut. Och det är dom som räknas, dom som man ser ful ut tycker jag. Jag har väldigt svårt att titta mig i speglar annat än dom jag har hemma, vill absolut inte det, så fort min spegelbild dyker upp ute så har jag blicken nere vill inte se mig själv då. Har väldigt svårt att titta folk i ögonen för då ser dom mig, mitt ansikte. Jag har socialfobi, gillar inte uppmärksamhet eller blickar på mig.
Loggat
Anonym
Gäst
Speglar (Dilemma)
« Svara #2 skrivet: 2006-05-07, 13:13 »

Jag känner igen mig i det ni säger, den slutsats jag kommit fram till är att mitt självförtroende är så otroligt långt nere att när jag tycker jag ser bra ut i spegeln så är det hur jag ser ut, för jag skulle aldrig kunna ha höga tankar om mig själv, bara så pass låga att jag för det mesta känner hat när jag ser mig själv i spegeln.
Loggat
Anonym
Gäst
Speglar (Dilemma)
« Svara #3 skrivet: 2006-05-07, 13:15 »

Glömde att nämna att alltså om någon sa till mig att jag liknade något djur (om än bara på låtsas) så är jag 100% på att jag skulle efter ett tag SE liknelsen i spegeln, spelar ingen roll vilket djur det än är. Tror nog att jag inte behöver nämna hur lågt mitt självfötroende är.
Loggat
nina nin
Gäst
Speglar (Dilemma)
« Svara #4 skrivet: 2006-05-09, 12:43 »

Allt du sa.....det e precis likadant för mej. Vissa dagar då jag sett mej i en viss spegel kan jag va säker på att jag e otroligt ful och äcklig och mejas ner totalt av den tanken, andra dagar då jag sett mej i en annan spegel kan jag tro jag e typ snyggast i stan....finns fler av dem förstnämnda speglarna dock. Har fått för mej att speglarna inte e direkt o lita på ändå. Min familj skrattar oxå åt mej, min enda kompis skrattar åt mej och jag har inte ens vågat ta kontakt med en psykolog om hela den här grejen.
Och det om att missa massa festande..det har verkligen jag gjort oxå...är 20 och hångla för första gången i mitt liv för två veckor sen...var tvungen o va full för det dessutom..a jag vet inte vad det här jag säger ska vara bra för men ah det finns ju folk som har det likadant iallafall..
Försök ha en världsbra dag iallafall...njut av solen!
Loggat
Malins mamma
Moderator
*****
Antal inlägg: 1478


Speglar (Dilemma)
« Svara #5 skrivet: 2006-05-16, 13:31 »

Ni skriver om att andra skrattar åt er när ni har berättat om era problem med utseendet. Jag antar att ni tolkar det som att de inte förstår hur ni känner er, och det är såklart inte så bra.

Alternativ tolkning:
De kan inte se att det är något fel på ert utseende.
Vilket egentligen borde vara positivt för då vet ni att det "fula" inte är något som andra ser utan bara ni själva, pga BDD:n.

Men då återstår frågan hur ska man få folk att förstå att man mår dåligt över ett utseende som andra inte ser något fel på. Jag har inget bra svar på det. Det bästa vore om alla visste vad det innebär att ha BDD, då skulle man bara kunna säga att man har det och sen skulle de förstå. Men nu är det ju inte så.

Jag tror att man på något sätt måste ge information om BDD för dom man berättar för annars är nog risken stor att de inte kan förstå vad det innebär.

På tal om speglar, vi var på en utbildning/firmafest i förra veckan på ett hotell. Det var väldigt fint och modernt på damtoaletten med lampor som tändes av sig själva när man kom in och en datorskärm (?) som spelade musik och visade reklam. Snyggt och prydligt.

Jag brukar inte märka nån skillnad på speglar annars men jag tänkte faktiskt att det var en himla tur att jag inte har BDD när jag tittade i den spegeln. Det var spotlights med ett blåaktigt ljus som var placerade i taket, ungefär rakt över där man stod, vilket gjorde att man såg väldigt annorlunda ut. Om jag hade trott att den spegelbilden var sann så hade jag troligen inte vågat gå in till de andra igen. Men det trodde jag inte så därför var det inga problem för mig men jag tänkte på hur många BDD-drabbade som kanske hade varit där och blivit så förskräckta av sin spegelbild att de hade gått därifrån......

//Malins mamma
Loggat

Nothing other people do is because of you.
It is because of themselves.
Anonym
Gäst
Speglar (Dilemma)
« Svara #6 skrivet: 2006-05-16, 15:58 »

Malins mamma:

Usch, det där med ljuset på toaletten lät riktigt hemskt. Fick rysningar av att bara läsa.
Och liksom, vad är egentligen poängen med att ha blått ljus som förvränger ens spegelbild..? Det låter bara konstigt.
Loggat
vinterglas
Veteran
****
Antal inlägg: 1225


Speglar (Dilemma)
« Svara #7 skrivet: 2006-05-16, 17:50 »

Malins mamma

intressant om speglarna. visar också att speglar påverkar hur man ser ut Tunga
Loggat

Lovely little queen.
Malins mamma
Moderator
*****
Antal inlägg: 1478


Speglar (Dilemma)
« Svara #8 skrivet: 2006-05-16, 22:09 »

Anonym, nä, just det, det var väl någon arkitekt som tyckte att han/hon hade fått en smart ide.

Hmm ... lämplig yrkesutbildning för BDD:are:
Belysningsdesigner, med specialinriktning på badrum, toaletter och provrum.
Det finns nog inga andra som har sån blick för vad som är lämpligt ljus som ni har, tror jag.
Allvarligt talat, så tycker jag att den inbyggda kompetensen ni har borde tas till vara, för det är inte bara BDD:are som tycker att ljuset är obehagligt på diverse ställen. Något att tänka på ...?

Jojo,

visar också att speglar påverkar hur man ser ut

en liten rättelse bara:

"visar också att speglar påverkar hur man TYCKER att man ser ut"

Det kan vara stor skillnad på hur man ser ut och hur man tycker att man ser ut.
Men jag hoppas att du menade det som jag skrev.

Mvh Malins mamma
Loggat

Nothing other people do is because of you.
It is because of themselves.
vinterglas
Veteran
****
Antal inlägg: 1225


Speglar (Dilemma)
« Svara #9 skrivet: 2006-05-16, 22:15 »

Malins mamma

Jag menade inte som du skrev. Men jag förstår din poäng.

Min tanke var den att till och med du tyckte du såg annorlunda ut. Nu vet jag ju iofs att ens utseende inte förändras, utan det runt omkring som ljus och färg etc. men jag menade,

oj., nu tappade jag nbort mig. får återkomma när jag minns Tunga
Loggat

Lovely little queen.
Anonym
Gäst
Speglar (Dilemma)
« Svara #10 skrivet: 2006-05-16, 22:25 »

För mig känns det inte speciellt betryggande att tänka att utseendet inte kan förändras på riktigt. Jag upplever det ju ändå lika starkt som om det hade varit verkligt, det är min verklighet, och den är hemsk varesig den stämmer överens med verkligheten vi delar eller enbart min egen.
Loggat
Malins mamma
Moderator
*****
Antal inlägg: 1478


Speglar (Dilemma)
« Svara #11 skrivet: 2006-05-17, 00:27 »

Johanna,

till och med du tyckte du såg annorlunda ut.

ja, det är rätt uppfattat. Jag TYCKTE att jag såg annorlunda ut men jag VET ju att jag inte såg annorlunda ut egentligen. Allt berodde på belysningen och hur den var placerad.

När jag var liten brukade vi skrämma varann i mörkret genom att lysa med en ficklampa under hakan (på oss själva) och säga BUUU!!!!, för när ljuset kom i den riktningen så såg man hemsk ut. Men det betydde förstås inte att man såg ut så i verkligheten.
-------

Jag blev lite förvånad över ditt svar Johanna, att du menade det som du skrev:
visar också att speglar påverkar hur man ser ut

Det här är en sak som jag inte är säker på att jag har förstått än och som kanske är svaret på hur ni kan se så olika bilder i olika speglar. Jag har alltid undrat över hur man kan göra det.

Är det alltså så att om man tycker att man ser ut på ett visst sätt i en spegel så tror man att man ser ut så? Och sen när man går till en annan spegel så tror man att man ser ut så som man gör i den?

Trådskaparen skrev att han hade vissa speglar han kunde lita på. Det jag undrar är om det är själva spegeln eller om det är platsen där spegeln finns (med ljus och belysning) som avgör hur man tror att man ser ut?

Det skulle vara bra om ni kunde förklara det här för mig.
---------

Anonym,

Jag upplever det ju ändå lika starkt som om det hade varit verkligt, det är min verklighet, och den är hemsk varesig den stämmer överens med verkligheten vi delar eller enbart min egen.

Jag förstår att det är så, och det är så sorgligt.
Jag är väldigt ledsen över att Malin, du och så många andra lever i en verklighet som innebär ett så stort lidande. Och ni är alldeles för unga för att ha en så svår och jobbig sjukdom.....

Mvh Malins mamma
Loggat

Nothing other people do is because of you.
It is because of themselves.
Anonym
Gäst
Speglar (Dilemma)
« Svara #12 skrivet: 2006-05-17, 03:01 »

Alltså för mig så kan det vara samma spegel, att jag ser annorlunda ut i den. Men självklart kan det också vara flera speglar. Om jag ser mig själv i en spegel i skolan kan jag tydligt se att jag ser hemsk ut medans när jag kommer hem och ser mig själv i spegeln hemma kan jag tycka att jag faktiskt ser "normal" eller okej ut. Men då drar jag slutsatsen att det var spegeln i skolan som visade mitt riktiga jag och inte den där hemma.

Mina erfarenheter säger att samma spegel på exakt samma plats kan visa olika, vilket speglar på olika platser alltid också gör. Man får aldrig en "återkommande" bild av sig själv vare sig det är samma spegel eller inte. Så är det för mig i alla fall, svårt att förklara allt det här, väldigt komplicerat.

K
Loggat
Anonym
Gäst
Speglar (Dilemma)
« Svara #13 skrivet: 2006-05-17, 04:32 »

Är det alltså så att om man tycker att man ser ut på ett visst sätt i en spegel så tror man att man ser ut så? Och sen när man går till en annan spegel så tror man att man ser ut så som man gör i den?

Jag antar att jag ser ut så som spegeln visar. Men jag försöker tänka logiskt och tänka att det är omöjligt att utseendet förändras, vilket bara resulterar i förvirring, eftersom jag då inte vet hur jag egentligen ser ut.

Jag kan se ut på olika vis i samma spegel, samma ljus, samma plats, samt i andra speglar och andra ljus och platser. Jag upplever det som att jag har ca fem "utseendestadium" som jag pendlar mellan. Fast egentligen är det fler än så därför att jag på samma gång kan ha en kombination av två eller fler av dessa fem.

Det jag undrar är om det är själva spegeln eller om det är platsen där spegeln finns (med ljus och belysning) som avgör hur man tror att man ser ut?

Både och.
Loggat
vinterglas
Veteran
****
Antal inlägg: 1225


Speglar (Dilemma)
« Svara #14 skrivet: 2006-05-17, 10:01 »

Malins mamma

Ja det är sant, och ett utmärkt exempel på att man har altid likadant utseende (såvida man inte manipulerar det på olika sätt), och att det bara är omgivningen som sätter fokus, förbättrar ellr förvränger grundutseendet och man inte ser annorlunda ut i sig.

Är det alltså så att om man tycker att man ser ut på ett visst sätt i en spegel så tror man att man ser ut så? Och sen när man går till en annan spegel så tror man att man ser ut så som man gör i den?

Precis så är det. För mig är det obegripligt hur det skulle kunna fungera på ett annat sätt. För mig säger spegeln hur jag ser ut, då anpassar jag mig efter det (beroende på om min reaktion är negativ, popsitvi eller neutral så blir jag helt olika i sättet till min omgivning, i koncentration och humör) och sen kan det förändras nästa gång jag speglar mig. Så om spegeln jag speglar mig i första gången säger att jag ser bra ut, då har jag massor av självförtroende. Om däremot nästa spegel säger att jag är den äckligaste i världen, då gåpr bara all luft ur mig och jag tappar alla energi. Vanligtvis i såna situationer springer jag och gömmer mig, eller tvärtom, kastar mig gärna in i diskussioner och argumentationer bara för att visa att jag är något annat än ett fult skal.

Jag har lite olika speglar som visar olika saker. Jag måste kontrollera mig i alla 5 speglar (om jag är hemma då alltså) innan jag ens har en aning om hur jag ser ut. Och sen går jag igenom alla igen. Jag ser olika ut i alla speglar, men jag letar upp den sämsta och försöker se så bra som möjligt vad som är dåligt för att sedan försöka åtgärda det på något sätt.
Men jag vet att jag mår allra bäst om jag bara har EN spegel som jag ser framifrån. Men nu kan jag se mig i profil i de flesta speglar.
Och jag tror att det var där det gick snett från början. När jag började spegla mig i profil...


Trådskaparen skrev att han hade vissa speglar han kunde lita på. Det jag undrar är om det är själva spegeln eller om det är platsen där spegeln finns (med ljus och belysning) som avgör hur man tror att man ser ut?


Jag tror att spegeln avgör, men vet förstås att ljus och belysning spelar en rätt stor roll. Man ser ju bättre ut i speglar som inte är dagsljus ;] dom jämnar ut mer.
men smatidigt går man hellre till en som står i dagsljus, för det är ju så man kommer se ut när man går utomhus.

J
Loggat

Lovely little queen.
Sidor: [1] 2
 
 
Gå till:  

Drivs med MySQL Drivs med PHP Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006, Simple Machines LLC Giltig XHTML 1.0! Giltig CSS!