Vad är ni mest missnöjda med?

[Kara]

Ett ansikte kan ju inte förvandlas av sig själv.

Självklart inte, men det finns ju så mycket annat som kan påverka hur man ser ut. Ljuset, ur vilken vinkel den andra personen ser ditt ansikte, hur lång tid det har gått sen du sminkade dig osv. Jag kan tycka att jag ser ok ut när jag nyss har sminkat mig, men en timme senare ser jag inte alls lika bra ut längre eftersom en hel del smink har försvunnit. Väder påverkar också, är det för varmt blir man svettig och ful, är det kallt blir man blek och ser sjuk ut. På vintern blir jag Rudolf med röda mulen så fort jag går utanför dörren.

[Malins mamma]

Ljuset, ur vilken vinkel den andra personen ser ditt ansikte, hur lång tid det har gått sen du sminkade dig osv. Jag kan tycka att jag ser ok ut när jag nyss har sminkat mig, men en timme senare ser jag inte alls lika bra ut längre eftersom en hel del smink har försvunnit. Väder påverkar också, är det för varmt blir man svettig och ful, är det kallt blir man blek och ser sjuk ut.

Anser du att det gäller andra också, som din familj och dina vänner?
Ser de olika ut i olika ljus och vinklar, en timme efter de sminkat sig och när det är varmt eller kallt?

//Malins mamma

[Kara]

Malins mamma

Anser du att det gäller andra också, som din familj och dina vänner?
Ser de olika ut i olika ljus och vinklar, en timme efter de sminkat sig och när det är varmt eller kallt?

Nej, det gör jag oftast inte. Ibland kan jag tänka på att andra kanske inte heller är lika snygga t.ex. när det är minusgrader ute, men jag tycker att det är ok för andra att vara fula ibland, men jag får aldrig vara ful. Jag tänker att "om nån ser mig nu när jag är blek och har röd näsa och är snorig så tror dom att jag alltid är så ful" och sen tänker jag automatiskt "men jag är ju alltid ful, så det spelar ju egentligen ingen roll" och så fortsätter det sådär. Jag vet att det är mina tankar det är fel på, men jag mår ändå fruktansvärt dåligt av det.

[Malins mamma]

Jag vet att det är mina tankar det är fel på, men jag mår ändå fruktansvärt dåligt av det.

Javisst, det är klart att man kan må dåligt fast det bara är tankar. Det beror på att man tror att tankarna är sanna. Det är därför det är så viktigt att man testar, undersöker och letar efter bevis för om de är sanna eller inte eller att man hittar alternativa tankar som inte är lika plågsamma.

Tyvärr är det så att om man har en uppfattning så brukar man uppmärksamma de tecken som stödjer den uppfattningen.
Tex har BDD-drabbade uppfattningen att de är fula. Därför lägger man märke till allt som kan tänkas betyda att man är ful (Hon tittade konstigt på mig för att jag är ful). Dessutom tolkar man om saker så att de passar in i ens uppfattning (De var trevliga bara för att de tyckte synd om mig för att jag är ful) + att man inte räknar med, tar åt sig eller tror på det som strider emot ens uppfattning. (Min kille säger att jag är fin men eftersom det inte stämmer med min uppfattning så väljer jag att inte tro på honom).
Resultatet blir att man tycker sig få bevis för att man verkligen är ful.

För att få ett riktigare resultat borde man alltså "nollställa sig". Tex genom att utgå ifrån uppfattningen. "Jag vet inte hur jag ser ut, jag lider av BDD."

Mvh Malins mamma

[Jimmys mamma]

Jag vet inte hur jag ser ut, hur gör jag nu? Jag vill veta om jag har ett normalt utseende eller om jag ser udda ut, vill inte gå runt och tro längre, jag vill veta. Jag vill att nån kan beskriva för mig hur jag ser ut, känns viktigt just nu. Nu är jag iallafall på väg in i en attack känner jag, jobbar febrilt med att stå emot. Har lyckats läsa mellan raderna, och jag vet innerst inne att jag har misstolkat vissa saker. Jag vet att ingen menar något illa.

[Kara]

För att få ett riktigare resultat borde man alltså "nollställa sig". Tex genom att utgå ifrån uppfattningen. "Jag vet inte hur jag ser ut, jag lider av BDD."

Jag önskar verkligen att jag kunde göra det, men min hjärna säger ju att "jag vet visst hur jag ser ut, jag är ful".

[Millan]

Malins mamma

Ja, precis... Det är väl ändå så som vi mår som kännetecknar sjukdomen BDD? Jag försöker tänka positivt men det räcker att någon säger nåt fel, tittar på mig, att jag ser mig i spegeln...
Jimmys mamma
Jag vill precis som du veta om jag är normal till utseendet, jag vill också få mitt ansikte beskrivet för mig... Av flera personer som inte vet om att de ska förklara hur jag ser ut.. annars kan de ju gadda ihop sig och ljuga för att inte såra mig..

[Malins mamma]

Jag har inte sett nån av er men eftersom ni har BDD kan ni vara säkra på att ni har ett helt normalt utseende, förmodligen har ni tom ett mycket "vackert" utseende.

Jag hinner inte skriva mer just nu, sitter på jobbet och ska åka hem snart. Jimmys mamma, jag är ledsen om jag har skrivit nåt som kunde misstolkas, hoppas att du kan tänka på nåt annat. Jag vill inte att nån ska må dåligt av det jag skriver. Ta hand om dig!  

Mvh Malins mamma

[Jimmys mamma]

Det är inget som du skrev, det var en annan, men jag är säker på att det var Bdd:n som spökade. Ha alla en trevlig helg utan attacker.

[Jimmys mamma]

God morgon gott folk!
Gårdagens attack blev inte så farlig som jag trodde, det var helt under kontroll. Skönt att det går åt rätt håll. Det som triggade igång mig i går var inte något som Malins mamma skrivit, det var inte ens något som skrivits på denna tråd, men i detta forum. Alltså, så även om vi sitter i samma båt så kan vi ibland dra ner varandra utan att vi tänker på det, eller menar det. Men självklart, så ska man skriva vad man tycker och känner, det är inte det, jag vet ju själv att det är hjärnspöken som misstolkar, men jag blev iallafall att känna mig värdelös och helt ensam. Jag tycker inte om att kramas, men ändå, Kram på er alla.

[Insatiable]

Jag är mest missnöjd med, nej, jag hatar: min näsa, min kropp och mitt leende. Jag försöker undvika att le så långt som möjligt för det ser verkligen helt sjukt ut. Så fruktansvärt fult, skevt, konstigt... min näsa har jag hatat ända sen jag var riktigt liten, jag minns hur jag kunde stå framför spegeln och blänga på den och kolla på den i olika vinklar, och då var jag fem år gammal. Redan när jag var tio år visste jag att jag ville göra nåt åt den. Men jag kommer aldrig iväg till nån kirurg. Nu skulle jag inte ens kunna det för jag vill inte gå ut.

Men det är ganska varierande vad jag är mest missnöjd med, näsan är ett evigt hatobjekt för mig men i övrigt hoppar det runt från ställe till ställe. Just nu är jag otroligt missnöjd med min hud. Jag har blek och ful och finnig hy. Den ser livlös och tragisk ut, förutom näsan som är glansig och fettig. Jag har aldrig haft problem med finnar men nu börjar jag få fler och fler, och inte bara finnar utan även munsår osv. Det är huden som tar längst tid för mig på morgonen, jag sminkar och sminkar och sminkar och smörjer och rengör. Och när jag sminkat tycker jag det blir fult och inte döljer fulheterna som jag skulle vilja, så då måste jag tvätta bort sminket och göra om. Jag hatar min hy!! Men konstigt nog bryr jag mig inte ett dugg om andras hy. Sen har jag lite rosiga kinder också vilket jag tycker ser väldigt hemskt ut, speciellt med tanke på hur blek jag är i övrigt. Det är jättejobbigt när jag ska sminka mig på morgonen, det tar så lång tid och ofta blir det även en hel del tårar och/eller ilska.

[nicole]

Jag har nästan kommit över det stadiet att "försöka döja "min fulhet" blir bara mer ledsen av att se att det inte blir mycket bättre en bra foundation/consealer så som Lanccome, Dior eller max factor ett fint rosa rouge och en bra ögonskugga och lite mascara/läppglans sedan får det vara nog!

[Fula ankungen]

Oj oj oj... Svårt att välja!!

Men allra mest missnöjd är jag med mitt ansikte och mina lår/rumpa. Avskyr att gå förbi folk så de kan se mig bakifrån t ex. Och så tittar de på mitt fula ansikte. Jag kan dessutom inte "sminka över det" pga att jag har torra partier som blir jättefula när jag får puder/bruncreme där på F*N

[Apaluf]

Måste man välja? Mina ögon: små grisögon som sitter väldigt, väldigt tätt.

[jagT]

Mina ögon: små grisögon

Jag känner samma för mina ögon. De känns så jävla menlösa, och även om de inte varit det skulle ju ändå ingen se dem för att de är så små!

Det är ju inte som att det går att få större ögon heller, även om jag är emot operationer, så finns det ju faktiskt inget val!