Är så trött på detta.

[Anonym]

Nu är min familj och äter middag på restaurang eftersom mina föräldrar har bröllpsdag idag. Har vart planerat ett bra tag. Men så kunde inte jag följa med, för jag mår dåligt. Kan man bli mer misslyckad?

[vinterglas]

Anonym

Ge inte dig själv massa ångest. Se istället till att följa med nästa gång även om det är svårt.
Men tro mig, det blir bara värre om du ger dig skuldkänslor.
Jag har provat båda alternativen...

[lindusen]

Inte är Du misslyckad!
Ge dej inte skuldkänslor de dagar du mår sämre. Försök istället att ge dej själv beröm de dagar du faktiskt klarar av att genomföra saker!

Kram kram

[ValseDeMelody]

Vet verkligen hur det där känns, och det är allt utom kul. Försök att inte klandra dig själv - ifall du inte mår bra nog för att gå så mår du helt enkelt inte bra nog för att gå. Ibland kan man bara inte rå för det.