Hudproblem!!

[Synthesized]

Vet ni om man kan få utslag/finnar av honung?

Det låter inte så troligt med tanke på att honung ska vara bra för huden.

[Anonym]

det sägs ju att citron och övriga citrusfrukter inte är bra att äta om man har acne, gäller samma sak med tex grönt te med citronsmak, mineralvatten med smak av citron etc?

[Anonym]

ingen aning tyvärr. jag är så snurrig av allt i huvudet..vad man får och inte "får" äta.
folk tror direkt "bantar du"?  tröttsamt när allt handlar om att jag vill äta sunt i tron om att min hy någon gång ska bli finare.
tomater, ost, choklad, apelsiner, chips etc försöker jag undvika. ost älskar jag men märker direkt av om jag ätit det. jag får verkligen utslag redan morgonen efter. så de måste jag tyvärr undvika.

[Anonym]

men jag har läst att apelsiner ska vara bra mot acne... innehåller fibrer ..men inte citron/lime

vad vet jag

[Anonym]

vet ju snart inte vad man vågar äta

[Anonym]

hmm.. önskar att jag aldrig fått reda på att viss föda kan ge upphov till acne, för nu är jag så stressad över vad jag kan äta och inte... typ om jag äter någonting som innehåller paprika så blir jag nervös och tänker nu får jag utslag.,. suck... stress är nog det som är värst när det gäller acne. Bättre att känna sig harmonisk och äta godis, men...

[Anonym]

ja stress är farligt för hyn

[Malins mamma]

önskar att jag aldrig fått reda på att viss föda kan ge upphov till acne, för nu är jag så stressad över vad jag kan äta och inte...

Om det skulle vara så att just du får acne av nån viss sorts föda så hade du säkerligen märkt det förut.
Att få reda på eller inte få reda på saker förändrar inte det som sker i verkligheten, endast ens tankar.

så blir jag nervös och tänker nu får jag utslag.,

Att du tänker en sak innebär inte att det blir så.

stress är nog det som är värst när det gäller acne.

Det gäller troligen för BDD också.

Bättre att känna sig harmonisk och äta godis,

Eller ännu bättre, att känna sig harmonisk och äta den mat man tycker om.

Om du börjar undvika viss föda av rädsla för att få acne så innebär det att du skaffar dig ännu ett säkerhetsbeteende, vilket förmodligen kommer att förvärra din BDD.

Mvh Malins mamma

[Synthesized]

det sägs ju att citron och övriga citrusfrukter inte är bra att äta om man har acne

Är det verkligen sant? Det har jag aldrig hört innan. Och jag som älskar citrusfrukter. :/

[Anonym]

hm just citrusfrukter, vilka frukter tillhör just den kategorin?

[Anonym]

det råder skilda meningar gällande citrusfrukter om det är bra mot acne eller ej, var inne på två olika sidor och på den ena rekommenderades det att äta mycket apelsiner och även citron med det vita kvar ... den andra däremot avrådde från att äta citrusfrukter speciellt citron.

Man märker ju själv i fall man får utslag i samband med att man äter citrusfrukter, om inte  så tror jag att  det är bra att äta, innehåller ju mkt c-vitaminer men man ska inte överdriva någonting.

[Malins mamma]

det råder skilda meningar gällande citrusfrukter om det är bra mot acne eller ej, var inne på två olika sidor och på den ena rekommenderades det att äta mycket apelsiner och även citron med det vita kvar ... den andra däremot avrådde från att äta citrusfrukter speciellt citron.

Man märker ju själv i fall man får utslag i samband med att man äter citrusfrukter, om inte så tror jag att det är bra att äta, innehåller ju mkt c-vitaminer men man ska inte överdriva någonting.

Bra inlägg!!  
1. Man ska inte tro på allt man läser utan bilda sig en egen uppfattning.
2. För mycket och för lite skämmer allt.

//Malins mamma

[Synthesized]

1. Man ska inte tro på allt man läser utan bilda sig en egen uppfattning.

Jo, förstås. Men jag vill helst undvika risker vad beträffar mitt utseende. Det är redan tillräckligt förstört.

[Malins mamma]

Men jag vill helst undvika risker vad beträffar mitt utseende.

Det är just risker du måste ta för att kunna bli frisk, annars blir du bara mer och mer begränsad i ditt liv och BDD:n blir värre och värre. Ta risken att äta honung, citron, paprika eller vad det är och se vad som händer. Eller ta risken att inte använda diverse hudpreparat.

Det är möjligt att du får nån finne och det är möjligt att du inte får det. Men precis som för alla andra människor är det nog realistiskt att räkna med att man får finnar ibland oberoende av vad man äter eller tvättar sig med/smörjer in sig med.

Det är redan tillräckligt förstört.

Var det inte någon som för ett tag sen hade sagt att du har så otroligt fin hy?
Är det inte möjligt att du endera ser saker som inte finns eller att du förstorar ev små detaljer? Du har ju trots allt BDD.

Mvh Malins mamma

[Anonym]

någon som provar garniers ögonkräm mot mörka ringar?