"Skriva av sig"-tråd

[nikey]

jag tror de e olika beroende på var man befinner sej..eftersom ljusen e olika lite överallt..sommarljuset å höstljuset e ju olika..blir så jävla äcklad när jag ser mej själv i en sån spegel i ett varuhus där man ser varenda liten por...det e säkert så man ser ut nu om man tar en sväng utomhus..de där starka  vita ljuset.  på sommaren tror jag de e de bättre ljuset. ok väldigt starkt men en annan nyans,typ..så känns de för mej..shit va jag svamlar,vet inte vad jag snackar om..

[Anonym]

Ja usch, varuhusljus är det värsta som finns! Sånt där som dom har på sminkavdelningarna på typ åhlens och så, jag vill bara dö.
Det näst värsta ljuset är det ljus som finns i vissa badrum... vissa har liksom ett varmt ljus som kan göra så man ser okej ut, men dom hemska har ett så starkt och liksom kallt ljus, och man ser verkligen ALLT fult i ansiktet. Men det betyder ju att det är så man ser ut, för annars skulle det ju inte synas?:/

/i

[nikey]

jag har bara "varma" ljus i min lägenhet å klarar knappt av de..skulle inte klara av att ha ett såkallat "kallt" ljus hemma..men hur kul e de när man tillslut bestämmer sej å känner att man kan gå ut idag,   å så träffar man på en spegel me kallt ljus.  å ser en helt annan "person " i den...i panik flyr jag hem direkt.
men de e som du säger,de e väl ens rätta jag man ser i den spegeln..suck.     kram

[vinterglas]

Jag klarar nte ljuset i vår aula. Vi har spegel där och alltid när jag ser mig där så vill jag gråta och spy om vartannat.
Det är den enda spegeln som alltid är äcklig.
annars är provrum hemska. de speglarna är sepe.

usch.

[Malins mamma]

vikken spegel stämmer? den "bra" lr den "dåliga".?å vikken spegel ser dom mej i lixom? vikken ska jag lita på?
Blir inte klok på vad som är rätt och vad som ljuger.

Det borde vara lätt att ta reda på. Ni som har BDD ser ju bara ert eget utseende förvrängt, inte andras.
Ni ser andras utseende på samma sätt som andra ser ert utseende. Gör så här:

Ta första bästa person i er närhet. Ta med den till olika speglar och olika ljus. I vilken spegel ser personen mest ut som ni brukar se honom/henne?

//Malins mamma

[Anonym]

mikey
Ah det har jag med, som tur är... och så har jag liksom lärt sig hur man ska spegla sig för att se minst hemsk ut.
Usch, jag förstår hur du menar, allt kan verkligen förstöras på en gång av att se sig själv i en dålig spegel...
Jag hoppas att det inte är det, men det verkar inte bättre:/ Kram.


Malins mamma
Alltså det är just det, jag tycker andra personer ser rätt lika ut i vilka speglar som helst... men det ÄR verkligen inte så med mig, och hur kan jag veta att andra inte ser mig likadant som jag själv gör? För jag VET att jag ser olika ut beroende på ljuset.

[Anonym]

Det var jag som skrev det förra, glömde skriva.

/i

[Malins mamma]

Alltså det är just det, jag tycker andra personer ser rätt lika ut i vilka speglar som helst...

Det är ju så det är, ALLA ser rätt lika ut i vilka speglar som helst. ÄVEN DE SOM LIDER AV BDD.

men det ÄR verkligen inte så med mig

Nej i dina egna ögon ser du inte likadan ut, men i andras ögon gör du det.

och hur kan jag veta att andra inte ser mig likadant som jag själv gör?
Därför att du har BDD och därför ser du ditt eget utseende på ett speciellt, förvrängt sätt. Man ser sitt utseende genom ett "BDD-filter".
Att någon annan ska kunna se detsamma som du gör är helt, absolut, totalt omöjligt. Det finns inte en chans att någon annan skulle kunna se de förändringar du ser.

För jag VET att jag ser olika ut beroende på ljuset.

Ja, det gör du säkerligen, men BARA i dina egna ögon.

// Malins mamma

[Anonym]

Läste om olika typer av akne och fann då detta:

Akne dysmorfofobi (sjuklig övertygelse om att vara missbildad) - detta är ett annat exempel på en neuros som uttrycks genom akne. Personen klagar över svår akne trots att man bara ser enstaka komedoner eller papler. De mår psykiskt dåligt och ser sig som missbildade, ofta föreligger det en stor suicidalrisk. Man tror att omsorg om deras besvär kan minska deras tvångsföreställningar och därför har man föreslagit riktig aknebehandling med Roaccutan 1 vecka/månad.

[Anonym]

Förresten får man alltid ärr efter infekterad finne? jaghar en strax invid näsan, mår så dåligt att den ska lämna efter sig ärr... vill dö

[Anonym]

Malins mamma
Det finns inte en chans att någon annan skulle kunna se de förändringar du ser.
Är det säkert? Jag önskar verkligen att jag kunde tänka så, men det är så SVÅRT.


Men alltså jag HAR verkligen dålig hy (på riktigt, har ätit massa mediciner och sånt, så det är sant) så alltså på det sättet är ju inte det jag ser i speglarna fel, eftersom jag ju faktiskt har det på riktigt? Bara att det syns ännu mer i dåliga ljus/speglar.

[Anonym]

Glömmer skriva under med signatur igen, ska registrera mig snart tror jag...

Anonym
Nej det tror jag inte man får, jag har inte fått det av alla mina iallafall...

/i

[vinterglas]

Gah.
Jag står inte ut.
HAr skinpickat, när det för en gångs skull började bli bra igen.
Men jag blev nervös för en grej och tog helt enkelt till skinpickingen som lösning. som vanligt.
och sen blir allt sämre.
och jag kan verkligen inte sluta.

alla tror det är så enkelt.
men jag vill bara isolera mig och bli blind när det är såhär.

fy fan vad jag hatar det.
det är inte värt att leva som ett äckligt missfoster.
och nej, jag vill inte dö. men jag vill inte leva såhär...
gah, vad jag inte vill det här


jävla skit.
jag överlever väl imorgon som alltid, men ändå.
jag är så trött på det här.
och så har jag tänkt gå på stan imorgon och spana lite kläder... woohoo, då är det extra bra att se ut som frankensteins monster.

[nikey]

Ta första bästa person i er närhet. Ta med den till olika speglar och olika ljus. I vilken spegel ser personen mest ut som ni brukar se honom/henne?
ska nog testa de där me min syrra.

jag VET att jag ser olika ut beroende på ljuset.

Ja, det gör du säkerligen, men BARA i dina egna ögon.

hmm ska nog fråga henne hur hon ser mej i speglarna å ljusen. skulle  ju va underbart om hon inte märkte nån skillnad..om de e den bra spegeln som får bestämma förstås.

tack för tipset malins mamma. vet inte än om jag kommer göra de här,me tanke på att ingen vet nåt om mina "problem"..men jag kanske kan säga att de e min lilla fåfänga som spökar bara..inget mer..hon lär vel tykka jag e störd. men de gör hon ju redan så..

[Malins mamma]

Anonym, så här skrev Greg Podsakoff om acne dysmorphia:
(Han har haft svår acne själv och forskat om det.)

However, there is one acne symptom that none of these medications can treat; Acne Dysmorphia.

Acne Dysmorphia is really more of its own disorder altogether. It is similar to anorexia nervosa, in that the person suffering from acne dysmorphia becomes completely obsessed with a physical condition of their body. With Anorexia, it is their weight, and with acne dysmorphia, it is their clear complexion.

The truth of the matter is, Acne Dysmorphia is not strongly related to acne at all. The acne is just a catalyst for the problem. With Acne Dysmorphia, a person will become completely fixated on their skin, whether or not they are suffering from acne at all! They may pick at an area of skin until it bleeds, or becomes infected. Also, depression often results from their frustration with their skin complexion.

The sad fact is, many times these people may only have a few very small breakouts. Therefore, no amount of acne treatment will help reduce the fixation on the skin. It is not uncommon for someone with Acne Dysmorphia to check their face in a mirror dozens, even hundreds of times a day. And each look in a mirror reflects only a distorted image, one with a much larger acne problem than exists.

The cure for this disorder does not come from any form of acne care, but from healing within. Behavioral therapy, can be an amazing aid in curing acne dysmorphia. In many cases, this is all that is needed to help reduce the symptoms. In extreme cases, a serotonin reuptake inhibitor may be needed. Also, some people find hypnosis can be an effective form of treatment.

The most important thing to understand with acne dysmorphia is that it is not due to the acne breakouts, but to a mental disorder that needs to be treated completely independently of any acne. Furthermore, it is very important to treat acne dysmorphia, because the resulting depression can create many problems for a person, including suicide.

Acne is never pleasant for anyone, but acne dysmorphia can truly be a crippling disorder. Seek treatment for the mental aspects first, and then you may find that the acne you have will suddenly become an easily manageable aspect of your life!

---------

Är det säkert? Jag önskar verkligen att jag kunde tänka så, men det är så SVÅRT.

Ja, det är lika säkert som tex att ingen annan kan se vad du drömmer heller.

// Malins mamma