Puder

[jonas]

Hej alla. Länge sedan jag skrev nu.
Mitt BDD-problem är fokuserat till hyn, som så många andra här på forumet. Har varit sjuk i cirka fyra år. Tidigare har jag inte använt puder eller något annat för att dölja mina eksem och rodnader utan istället periodvis isolerat mig. Sedan ett par månader använder jag dock puder. Jag är inte säker på om det är positivt eller negativt för mig. Det hjälper mig mycket i vardagen och tillvaron. Jag gör mer saker, går lättare ut och känner mig finare än utan puder. Men samtidigt kan jag inse att det inte är positivt för min läkningsprocess. Det minskar ju knappast min fokusering på mitt utseende.
Men är allt verkligen svart eller vitt? Jag förstår att det inte är hälsosamt att stå timvis framför spegeln för att piffa sitt utseende. Men för mig handlar det om minuter. På med lite puder som knappt syns men som ändå gör min hud mattare och får mig att klara vardagen bättre. Vad är fel i det?
Problemet för mig just nu är att jag inte riktigt vet var jag står i min sjukdom, vart jag är på väg eller vilken hjälp jag behöver.
Ska snart flytta tillbaks till Göteborg. Är det någon som har tips på bra psykologhjälp där, KBT eller liknande?
Ta hand om er.
/jonas

[Anonym]

Jag tycker inte att det är fel att använda puder om man mår bättre av det. Började använda det för ca 10 årsedan och har inte varit utan det en enda dag sedan dess. Rätt eller fel...jag klarar av min vardag tack vare mitt smink och då framför altt pudret. Har problem med min hy, klarar inte av att visa mig utan smink...inte ens för min sambo....känner mig illa till mods på kvällen och tidigt på morgonen när jag tvättat av/innan jag hunnit sminka mig. Känner hur det bränner och sticker, får panik. Så snart pudret är på plats känns det bättre. Drömmen vore ju att kunna vara utan puder, men jag är det evigt tacksam. Gymnasiet förvandlades från ett helvete till en okej tillvaro tack vare att jag började använda puder...

/Inte utan mitt puder

[Anonym]

En sak till Jonas!
Kontakta Göteborgs Kognitiva Beteendecenter om du vill ha KBT. Har själv precis börjat där och tycker att det är toppen!
Tfn 031-775 26 90
Kram från pudret

[Malins mamma]

Jonas, målet (för att bli frisk) är ju att få ett normalt beteende och även "normala" bryr sig om sitt utseende till en viss grad. Om pudrandet inte tar mer än några minuter och det inte hindrar dig på något sätt så tycker jag att du kan fortsätta med det.

Annars är det ju så att så länge man har kvar sitt "säkerhetsbeteende" så har man kvar sitt problem. På så vis kan det ju vara negativt men det är ju absolut att föredra några minuters pudrande i stället för isolering.

Hälsn. Malins mamma

[jonas]

Tack för numret, pudret. Jag ska kontakta dem.
Kram Jonas

[Anonym]

jonas
förlåt om jag ställer en dum fråga, men du skriver om att du har eksem och rodnader, kanske går det att använda hydrokortison salvan el. dylikt och fortsätta med puder, eftersom den ger dig en trygghet?
Jag vet inte vad du kommer att tycka men jag skulle rekommendera en foundation med en matt effekt - som blandar bra med din hud- nyans. Dvs. hydrokortison/kortison salvan på kvällen - foundation på morgonen. Säg till om du vill ha en tips på sådana.
Anl. att jag skriver detta - har eksem själv då och då och har alltid en kortison salvan 1% hemma samt starkare i fall ...

[Anonym]

tänkte bara påpeka att hydrokortison tunnar ut huden, så man ska nog använda den med måtta.

[jonas]

Anonym. Tack för tipset. Men jag har provat det mesta läkarvetenskapen har att erbjuda - inklusive kortisonsalvor. Det har kunnat hjälpa en kort tid, men inte i längden. Och precis som siste talare säger, det är inte bra för huden och ska användas max en vecka.
Jag är inte insatt i sminkvärlden. Vad exakt är en foundation och vad gör det bättre än puder?
Någon annan som har tips på produkt som mattar/döljer rodnader, men ändå är snäll mot huden?
/Jonas

[Anonym]

För guds skull! Använd inte kortison i ansiktet!!! Det tunnar ut huden och gör den otroligt känslig. Tack vare att jag använde kortisonsalva mot finnar i ansiktet när jag var tonåring har jag fått en förstörd hy. Har tunn röd hy med ytliga blodkärl, lider alla helvetes kval pga detta!
Mår illa när jag ser kortisonsalvor, kan inte förlåta mig själv för att jag var så dum att jag använde det. Fick det inte utskrivet utan använde en tub som vi hade hemma i badrummet....det dummaste jag har gjort någon gång...
/31-årig olycklig tjej