Spelar ingen roll

[Anonym]

Spelar ingen roll hur fin du gjort dig, fått till det med frisyren eller sminket. Har du dålig hy så förstör det precis ALLT. Så känner jag det iallafall. Kan se tjejer på stan med fin hy och ruffsiga i håret men dom ser ändå bra ut just pga att dom har fin hy. Så orättvist.

/ 75:an

[Anonym]

Jag tror att det finns goda möjligheter att se bra ut trots att inte hyn är perfekt. Vad som ser bra ut eller inte är en definitionsfråga. Jag brukar inte kolla på andras hy tror jag, men har förstått att det är många här som fokuserar på hyn.

[Anonym]

Jag tycker att det stämmer in på mig med - är hyn hemsk blir hela jag hemsk. Däremot anser jag inte alls att det gäller andra människor. Ingen utom jag.

[Malins mamma]

Hej 75:an!    

Jag vet inte hur du jämför men tror du inte att jämförelsen mellan din egen hy och andras är lite orättvis?
Det är ju skillnad om du ser din hy på nära håll i spegeln eller om du ser andras hy på längre håll. Andra tycker kanske att din hy är fin...? Eller tycker att det är orättvist att du har så fin frisyr...?

Vad man tycker förstör utseendet när man har BDD beror helt på vad man har för BDD-fokus.
Den som har fokus på näsan tycker att den förstör, den som har fokus på håret och frisyren tycker att håret förstör och den som har hud-BDD tycker att hyn förstör utseendet osv.
Men eftersom BDD är en tankesjukdom och inte ett utseendeproblem så spelar det ingen större roll hur man ser ut, man kommer ändå att vara missnöjd med sitt eget utseende, hur bra man än skulle se ut.

Försök att se helheten istället för att fokusera på vissa detaljer och tänk på att det finns INGEN som granskar din hy så noga som du själv gör. Och troligen är det ingen som bryr sig om hur din hy ser ut överhuvudtaget, mer än du.....

Hälsn Malins mamma

[vinterglas]

Det här låter precis som jag.
Andra må ha fula frisyrer eller vad som helst, vara smutsiga ja vad som helst, har de hyffsad hy så spelar det ingen roll. då ser de bra ut.

[Anonym]

Mm preeecis!

[Anonym]

Malins mamma!


Hallå jag vet vad jag ser, jag har ingen bra hy och jag har haft problem sen början på högstadiet. Idag är jag 31. Ingen skulle vilja ha min hy och ingen är avundsjuk det kan jag lova dig.

Hur förklarar du då det här: mår så mkt bättre när de få gånger inträffar att jag råkar ha en hyffsat bra "hudperiod". Det är jättestor skillnad då, fungerar helt annorlunda, vågar vara ute bland folk nästintill obekymrad  osv, osv
JAG VET ATT DET BEROR PÅ MIN HY, ingenting annat.

Menar inget illa blir bara så irriterad för att ingen fattar!

/ 75:an

[Anonym]

75:an:

Jag vet inte hur din hud ser ut och kan därför inte avgöra om den är dålig eller inte. Men låt säga att du faktiskt har problem med hyn; det borde väl ändå inte påverka hur du lever ditt liv och hur du mår psykiskt? Det är väldigt vanligt att ha "problemhy" och de flesta som har det låter ju inte det ruinera hela deras liv. Det är tankarna som är fel - hur din hy ser ut är helt irrelevant.

Men jag vet exakt vad du menar med att "ingen förstår". Jag har själv hud-BDD och det känns ju nästan lite komiskt att jag faktiskt förstår hur ologiskt jag tänker, men ändå fortsätter jag likadant. Men, jag antar att det är en del av sjukdomen. Vad jag vill komma fram till är i alla fall att det inte stämmer att ingen förstår. Jag förstår dig precis, för jag känner likadant. Men jag hoppas att du får lite insikt, för det är ju ändå första steget till att bli bättre.

[Malins mamma]

Anonym hör ovanför. Det var väldigt bra förklarat och jag håller med dig.  

75:an: Som anonym skrev så tror jag nog att alla som har hud-BDD fattar, och jag förstår också, även om det kanske inte verkar så.
Jag ville bara att du skulle reflektera över och se problemet med lite andra ögon.

JAG VET ATT DET BEROR PÅ MIN HY, ingenting annat.

Jag håller inte riktigt med om det, din hy gör ingenting av sig själv, det är vad du TÄNKER och hur du reagerar på din hy som gör att du fungerar annorlunda och vågar vara ute bland folk när huden är bättre.
Vad tror du om det?

Läs gärna vad SpegelSpegel har skrivit om detta (om du inte redan har gjort det). Sjukdomsinsikt och att förstå hur BDD fungerar är viktigt för att bli frisk.

Mvh Malins mamma