inte lätt att veta ...

[Anonym]

Jag undrar om man kan äta olika kosttillskott samtidigt, alltså tex att man tar både multivitamin och zink till frukost? Har det ngn betydelse? Funderar även om det spelar ngn roll för zinktabletternas verkan i fall man äter mkt fibrer (som kan hämma zinkupptaget)?

blir väldigt glad för svar

[Hoppfull mamma]

Hej !
Kan tyvärr inte svara dig på kombinationen av dessa
kosttillskott.Rådfråga någon läkare eller dietist.
Jag har hört att man ska inte överdosera zinkintaget.
Är inte helt säker.

Hoppfull mamma.

[Anonym]

akta dig för att överdosera vitaminer och mineraler, det kan tvärtom göra mer skada än nytta.
Precis som hoppfull mamma säger, rådfråga en läkare. Du kanske kan ringa till sjukvårdsupplysningen?